计划永远赶不上变化
计划永远赶不上变化，估计接下来这几天不能按照甄客28天低碳营的食谱打卡了。但绝对不会放弃低碳饮食的，应该没有比健康更重要的事了。
每天空腹高浓度维生素C是永远不变的习惯，排毒是第一位。
第一餐因为赶时间，充好防弹+喔喔吧5Q，在车上喝，这能量餐最大的有点就是这个，真的方便。
第二餐因为要照顾老妈，今天特意炖了鸡汤、蛏子、青菜等。
现在厨艺涨了不少，老妈吃的津津有味，这要感谢甄客，让我了有今天的厨艺。哈哈，所以大家一定要坚持按照李林老师的食谱打卡啊，让你不知不觉厨艺增进不少。
最好的方法买一瓶维生素c用一片就好了
最好的方法买一瓶维生素c用一片就好了。重的用两片。睡前用。可好了。我常用皮肤科赵俊英
嘴里长口腔溃疡很痛苦，试试这样处理#医学科普 #皮肤 #健康 #口腔溃疡
声明：
该资讯来自于互联网网友发布，如有侵犯您的权益请联系我们。
