为什么女性睡前都要服用一粒维C呢
维
C。
为什么女性睡前都要服用一粒维C呢？因为晚上是皮肤的黄金期，同时每天的摄入量要达到标准。建议每天摄入100毫克维
C，相当于食用约6.6斤苹果或近1斤柠檬所含的维C量。
很多人仅通过日常饮食难以达到这个标准，因此我更推荐您服用这种维C咀嚼片，每粒含100毫克维
C，符合标准，还添加了B1和B2，口感酸甜。关键是价格仅售9.9元，可供您服用两个月之久。
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