cenovis维生素C好不好？
我觉得非常不错，这款维C是无糖型的，它可以提高免疫力，我自己吃了一段时候发现不怎么感冒了，所以给爸妈也买了几瓶，而且长期吃这个还有美白抗氧化的效果，想要变白的女生一定要试试，据说cenovis维生素C是澳洲销量第一的维C呢，所以我打算趁着双十一做活动，再多买几瓶，囤起来慢慢吃。
维生素C对妇科有什么作用
可以预防感冒，增强免疫力，补充维生素。推荐圣海健康博士的维生素C咀嚼片，口感好，吸收好~
维生素C咀嚼片，没生病的时候能吃吗
绝大多数动物都可以在身体里自己合成维生素
C,而人类就只能从食物中获取 维生素C在人的身体里，起很多作用，比如参与免疫系统工作，比如起还原作用，帮助对抗各种氧化物质，比如参与胶原蛋白的合成等等等等。 吃维生素C咀嚼片，可以帮助补充维生素
C,提高免疫力,减少感冒,缓解各种出血现象，比如牙龈出血,帮助身体抗氧化，吃过一段时间以后可能人身上的肤色会变白,色斑会淡化或消失,好处多的很，我就说不全了 副作用嘛,有个副作用就是吃多以后或者刚吃不适应的时候可能会引起腹疼腹泻,但是没有更大的危害和危险，有时有人会拿这个来解决便秘问题 还有个注意事项是，当你想停止吃维生素C的时候，不要一下子停下来，而是慢慢减少用量，直到停止，尤其是当用量比较大的时候更要如此.这个主要是出于人体的平衡适应能力，人体摄入的营养的平衡被打破时是会有痛苦的,所以要慢慢来。 吃维生素C本身,是没有太多副作用的，副作用有时出现在产品的黏着剂添加剂里，比如楼上说的造成结石,就是一般出现在药用维生素C上，因为那个的维生素C里面含有大量草酸.选择保健品类维生素C一般不会出现这个问题，因为保健品对于副作用的容忍度远远低于药物的，是要求长期服用无危害的.
汤臣倍健的维E和维C好不好
汤臣倍健维生素C片是以柑桔类水果的维生素C浓缩精华制成的特殊营养食品，每片含70.8毫克维生素
C。 汤臣倍健的维生素E是小麦胚芽油天然维
E 采用出芽不超过一周的小麦胚芽，萃取出高活性、高纯度的小麦胚芽油。 除了含有天然维生素E外，还含有亚油酸、亚麻酸等有利于皮肤健康润泽的必需脂肪酸和丰富的维生素B族。 对于需要补充的维C和维E的人来说还是不错的 来源：女性健康调理网* 上面还有产品的用户反馈 你可以去看看 希望对你有帮助
天然维生素c咀嚼片增强免疫力的原理是什么呢？
那么天然维生素C咀嚼片能够增强免疫力的原理是什么呢? 根据《皮肤美容外科学》，维生素C能使深色氧化型黑色素还原成浅色还原型色素，阻止黑素代谢的氧化过程，抑制黑素形成。 根据《现代实用皮肤性病学及美容学》，维生素C可抑制多巴氧化，从而减少黑色素的生成，并使皮肤中已形成的黑色素还原为无色物质。 根据《中西医结合皮肤美容学》，维生素C与细胞的氧化还原有很大关系，可抑制皮肤异常色素沉着。可使多巴醌还原为多巴，逆转色素形成反应，从而抑制黑色素代谢，减少黑色素的形成，并且可使黑色素直接还原，有良好的脱色作用。 综上所述，维生素C对于美白的作用可以表现在两个方面：
1、预防皮肤变黑：通过将多巴醌还原为多巴，减少黑色素的生成;
2、治疗色素沉着：直接将深色氧化性黑色素还原成浅色还原性色素。 如果想购买天然维生素C咀嚼片，康爱多药店为你提供全新的购买体验。
维生素c到底对人有用吗
维生素c 维生素c在对抗各种癌症、心血管疾病及普通的感冒中起着很重要的作用，当每天的摄入量达到每天400-1000毫克时，这个作用效果就更明显了。在美国进行的一个大型调查中，保罗.安斯特罗姆医生和莱纳斯.鲍林医生对调查结果进行分析后发现，服用维生素c和维生素e营养补充剂的人整体死亡率、癌症死亡率以及心血管疾病死亡率都显著下降。由于1000毫克维生素c相当于22个橙子中的维生素c含量，所以服用营养补充剂是必需的。维生素c的推荐每日摄入量rda(medded daily allowance)值仅仅是60毫克——相当于每天吃一个橙子。 功能：增强免疫系统的抗感染能力。促进骨胶原生成，保持骨骼、皮肤和关节的牢固和强健。具有抗氧化性，可减小污染物的毒性，并有利于预防癌症和心脏病。有助于抗压力激素的分泌和食物能量的转化。 摄入不足缺乏症状：易感冒、四肢无力、易感染、出血或牙龈过敏、易出现皮肤青紫、流鼻血、伤口愈合慢、皮肤出现红色丘疹。 推荐每日摄入量rda(medded daily allowance)：60毫克。 最佳每日摄入量oda（optimum daily allowance）：2000毫克。 补充范围：800-2800毫克。 毒性：过量摄入时可能引起腹泻，但这并不是中毒症状，当摄入量减小时症状立刻消失。 最佳食物来源：胡椒、豆瓣菜、卷心菜、花菜（西兰花）、白色菜花、草莓、柠檬、猕猴桃、豌豆、瓜类、橘子、酸橙、西红柿、柚子。 最佳补充剂：维生素c是抗坏血酸，在消化道内呈弱酸性，但不是所有人都适宜大剂量（5克以上）的摄入。抗坏血酸盐（如抗坏血酸钙和抗坏血酸镁）呈弱碱性，而且身体对它更容易有耐受性。但是，如果一次摄入量过多，它会中各胃酸，而胃酸对蛋白质的消化是很重要的。抗坏血酸盐中结合有矿物元素，因此，如果需要同时补充这种矿物质，抗坏血酸盐是最佳选择。维生素c与生物类黄酮共同作用。最好的维生素c补充剂中也含有生物类黄酮。抗坏血酸酯也是一种很好的强化剂。 促进因素：果蔬中的生物类黄酮可增加维生素c的效用，维生素c与b族维生素共同作用可生成能量。维生素c作为抗氧化剂，与维生素e有协同作用。 从以上可以看出：适量补充天然维生素C是有好处的。
维生素C咀嚼片可以多吃吗多吃会怎样
适当的补充所缺乏的维生素，对人体是有益的。维生素C主要用于治疗坏血病、急慢性传染病及病后恢复期，以及过敏性疾病等。医生建议，每天补充大约75毫克维
C，就能满足身体的需要。一般每日从新鲜蔬菜中得到的Vc就能满足人体需要。如无明确的适应症，或做为保健长期或过量服用，有可能导致维生素B12缺乏、腹泻、牙龈出血、皮疹、胃酸过多、血管内溶血、深静脉血栓形成等副作用；甚至加速肾结石形成。另外，大量维生素C可降低血中含铜量，减少血球的数量；孕妇补充过量，胎儿出生后易患坏血病。所以，即使是维生素药物，也应严格掌握适应症，尤其不要长期或大量服用。维生素C咀嚼片作为一种保健品，不宜多吃。 希望能帮到你！
汤臣倍健牌维生素C片什么人最适合?
容易疲劳的人，喜欢口腔溃疡的人，有色斑的人，喜欢美白的人，需要补充维生素的人，需要预防感冒的人，只要不超剂量服用，每天一片就可以起到保健效果啦。。
维生素c咀嚼片可以长期吃吗？
你好，维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。美国专家认为，每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克，半杯（大约一百毫升）新鲜橙汁便可满足这个最低量。而中国营养学会建议的膳食参考摄入量（RNI），成年人为100mg/日，可耐受最高摄入量（UL）为1000mg/日。
听说维生素C可以提高免疫力,服用对身体好吗?
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。 维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 药物作用 维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤通难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。 维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源。希波克拉底是第一个提到坏血病的人。他描述当时士兵牙床溃烂、牙齿脱落。。。；早期的海上旅行引起了人们对坏血病的重视，船队离开港口3—4个月，船员往往会因此患上坏血病，人们开始发现这是由于海上旅行缺乏新鲜蔬菜和水果的缘故。1932年英国军医从柠檬汁中离析出具有抗坏血病的晶状物质，1933年瑞士科学家合成了维生素
C，又叫做抗坏血酸。近代研究表明VC对人体健康至关重要：
1．胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。
2．坏血病。血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。
3．牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。
4．预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
5.是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂，如维生素
A、维生素
E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
6．治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
7．防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。
8．保护细胞、解毒，保护肝脏。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此，谷胱甘肽和酶起着重要作用。 谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽，在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式，即氧化型和还原型，还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂，其本身被氧化，而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。 酶是生化反应的催化剂，有些酶需要有自由的琉基（-SH）才能保持活性。VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH，从而提高相关酶的活性，发挥抗氧化的作用。 从以上可知，只要VC充足，则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。
9．提高人体的免疫力。 白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。 促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。 参与免疫球蛋白的合成。 提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。 促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。 10．提高机体的应急能力。人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在次过程需要VC的参与。 进入人体的维生素C很快分布于个组织器官，在正常情况下，人体维生素C库为1500毫克。多余的大部分随尿排出，少部分随大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情况下，人体所需的为平时的20---40倍之多，而且所有的药物都会破坏体内的VC。所以在人体有状态的情况下补充VC是非常有益的。美国著名营养学家戴维斯问过对营养学有研究的医生，是否应将VC当作家中常备药品，以便任何疾病初期都可以服用。大多数医生都说：“当然比任何阿司匹林安全多了”，第一次使用足够的量比连续使用小剂量有更好的效果。
有给讲下，康易随维生素C咀嚼片好不好呢？
当然好了，康易随维生素C咀嚼片口感不错，不管你想怎么吃都可以，而且它通过单袋锁鲜包装隔绝了光，热，湿，而不容易氧化，锁鲜C好，坚持长期使用，对人体有帮助的
维生素C咀嚼片和维生素C一样吗 哪个好
展开全部 哪个好? 其实，维生素C咀嚼片和维生素C是有所不同的:
1.单纯的维生素C片味酸难以入口，改良得的维生素C咀嚼片口味更佳。
2.维生素C咀嚼片具有消毒杀菌作用，可以杀灭口腔中的细菌，清新口气。
3. 维生素C咀嚼片比维生素C多了一些辅料成分，如生物类黄铜等。 可见，维生素C咀嚼片和维生素C是不同的，但是，一般消费者都会选择购买维生素C咀嚼片更胜于购买维生素
C。 另外，维生素C咀嚼片预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等病症的效果是很明显的：服用维生素C咀嚼片后，维生素C咀嚼片中的维生素C能有效促进骨胶原的生物合成，有利于组织创伤口的更快愈合;促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力;坚固结缔组织;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。可见，维生素C咀嚼片能起到很好的保健效果。 温馨提示：维生素C咀嚼片和维生素C是不同的，但是，一般消费者都会选择购买维生素C咀嚼片更胜于购买维生素
C。
维生素c片和维生素c咀嚼片有什么区别？
1、口味不同： 单纯的维生素C片味酸难以入口，改良得的维生素C咀嚼片口味更佳。
2、功能不同： 单纯的维生素C片没有杀菌作用，维生素C咀嚼片具有消毒杀菌作用，可以杀灭口腔中的细菌，清新口气。
3、辅料不同： 维生素C咀嚼片比维生素C多了一些辅料成分，如生物类黄铜等。
4、送服方式不同： 说明书上的批准文号,如果是国药准字Z就属于药品，当然现在市面上也有属于保健品的维生素
C。 咀嚼片一般是添加蔗糖（甜味剂），香精（矫味剂）等药用辅料调整口味的片剂。 药片经咀嚼后表面积增大，有利于药物在体内溶解和吸收，提高生物利用度。服用方法可用水吞服，咀嚼，或用水分散服用。而维生素C药片一般不添加香精，通常用水吞服。 扩展资料： 维生素C的药物作用： 维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能。 羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。 在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶（ascorbate peroxidase）基底的氧化应力（oxidative stress）。 还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。 由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素
C，所以并不存在缺乏的问题；但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成，必须通过食物、药物等摄取。 参考资料来源：搜狗百科-维生素C片 参考资料来源：搜狗百科-维生素C咀嚼片
