电话：23567732017年9月10日星期日 海外随笔 巴黎女郎为何苗条靓丽 我从开罗回国休假时，在巴黎待了几天。
当时，开罗没有直飞北京的班机，要么从迪拜走，要么从别处走。
迪拜去过几次，我选择从巴黎走，想看看这个时尚浪漫之都的美女。
都说法国女人漂亮，大长腿美女多。
到巴黎一看，真名不虚传。
在公园草地，在香榭丽舍大街，在咖啡馆里，在公交车地铁上，随处可见个儿高高、双腿修长、苗条靓丽、气质不凡的巴黎女人。
巴黎女郎为何这么美？据我观察，以及我们驻巴黎记者详细介绍，这是外在美和气质美完美结合的结果。
外在美的原因是美容肯花钱、饮食有节制和产后重保养等，气质美则从爱读书有修养透出来。
爱读书的女人很美。
我们的记者说，法兰西女人是世界上美容产品最大的消费者。
她们服用美容药品和胶囊以改善肠道，保持双腿修长，让肌肤回春驻颜。
有的单身知识女性收入的一成 用在美容产品上。
早在历史上的英法百年战争， 英军就对法国女人的苗条身材感到惊叹。
时至今日，去过法国的人照样惊叹。
法国女人一直信守深入少女之心的美容理念，追求高级模特般靓丽的身材，有一种苗条女人趾高气扬的文化氛围。
她们认为，保持苗条美丽不是屈服于男人，而是让人生乐趣更臻完美。
据法国消费者保护协会对200名妇女的测试表明，有两种减肥药膏作用较为明显，在两周内使受测试者臀部缩小了两公分。
除了美容肯花钱外，法国女性保持苗条匀称身材的主要原因是节食。
有一种说法是，法国女人有能耐既吃油腻还能保持苗条。
专家说NO，认为法国女人只不过比英美及多数北欧人吃得少，而食品质量高些而已。
法国女人去面包店买棍子面包（巴黎的棍子面包很多很便宜，我吃过好几次）前，心里念念不忘的依然是自己的容貌身材。
还有，巴黎餐馆食物的分量少些，有点像我们的上海菜，或者像广州餐馆的小碗米饭（吃惯大碗的北方佬以前总感到不习惯）。
我们的记者介绍，法国饭菜比其他地方清淡些。
法国人饭前先喝汤，把胃填满，减少饭量，卡路里摄入就少。
法国女性瘦身还有个秘诀：吃饭不慌不忙。
她们吃饭的时间比别人长些，细嚼慢咽，据说有助于减肥苗条。
产后重保养也是苗条靓丽的另一原因。
在法国，生孩子并不难， 难的是产后保养，哪怕是在高级的温泉疗养院亦然。
法国和英国妇女生孩子和产后保养差别很大。
法国妇女大多在大医院生产，一般待五天，住带浴室个人房间，由医疗顾问控制。
而英国产妇则住病房，待一到三天。
法国的新妈咪通常不喂奶，少数喂奶的也是喂一两周就草草完事。
她们认为，喂奶延长了产后肥胖期，耽误了赶紧瘦身减肥，好赶在夏天穿比基尼。
法国妇女产后大多接受温泉疗法，目的是去掉怀孕期间体内积聚的毒素，恢复关节和肌肉活力。
孩子出生六周后，当妈的便开始上保养培训课。
有的上十节保养课，再上十节胃口矫正课，等于请了个私人保健师，反正钱都由法国纳税人付。
法国的医疗保健制度很健全，产后保养教育的费用全由国家掏。
对产妇的这种优惠政策是有历史原因的。
一战期间，法国许多男人阵亡。
战后，政府决定给产妇提供一系列福利待遇，让她们产后迅速恢复身体，再生更多孩子。
法国女郎美，除了从外在形体上看出来外，更重要的还在于内在美，在于气质美，在于浑身透出的书卷味，“腹有诗书气自华”。
巴黎地铁四通八达，给我留下了很好的印象，就像如今的北京地铁一样，而巴黎女郎在地铁上看书更是一道风景。
巴黎的地铁不挤，总能看到一些女郎在等车的空闲或在车厢里，手里捧着本书在读，不刻意，不造作，那种聚精会神，那种气定神闲，读到精彩处，或会心一笑，或皱眉 紧张，在悠哉悠哉的闲适中增长知识，修身养性。
其实，何止地铁，在巴黎，随处可见女人读书的身影。
在咖啡馆，在餐厅里，在公交车，在飞机上……电子通讯改变了一切，而法国女人爱读书的传统依然如故。
什么“头发长见识短”，什么“女人只能当花瓶”，她们通通嗤之以鼻。
“问渠那得清如许？为有源头活水来。
”专注阅读的女人，沉浸在书中而心无旁骛，本身就是一种美，尤其在电子时代。
爱读书的女人很美。
如今的北京地铁，外地人一来都说很方便，都快赶上巴黎地铁了。
可在北京地铁上，你能看到几个读书的，十之八九都捧着部手机，或刷屏，或观影，或动漫…… 法国一项调查显示，法国人，当然包括女人，平均每年读书十二本以上。
无论男女老少，人人都在阅读。
读书几乎成了法国人的符号。
来京旅游的法国女郎不少，不管是背包客，还是一般游客，常见她们手里拿着本书，也许是旅游指南之类的，但更多的还是小说或其他读物。
今年在日本看完樱花后，从东京飞上海，在飞机上，我的座位挨着几位来华旅游的法国妇女，其中有年轻的，也有岁数大的。
我注意到，她们手里都拿着书在看。
我用英文（法国人大多会英文，但在巴黎问路回答我的大多是法文）跟她们聊了聊，问她们看的是什么书。
有的是中国历史地理，有的是法国小说，有的是名人传记…… 爱读书的女人很美。
酒 □菜丛 崔佛走到一座村庄。
人来人往，每个人都很有活力地忙碌着。
他看见两个农夫到酒铺买酒，接着挑着酒离开酒铺。
崔佛跟在他们后面，闻着酒香，拖着疲累的脚步前进。
突然间，其中一名农夫系酒的 绳子断了，砰的一声，酒掉到地上碎裂，酒香四溢，酒液瞬间就渗入泥土地中。
农夫痛惜地蹲在地上察看，一边唉声叹气，上好的酒就这样不见了，而他还要再花钱买另
一 酒。
周遭的人也跟着叹息。
这时，又传来另外一声物品碎 裂的声音。
大家转过头去，这才发现另
一 个农夫身后的酒也掉了下来，碎片和酒液洒了一地。
大家正想过去安慰另一个农夫时，却发现农夫头也不回地往前走，甚至没有留下来查看。
一名好奇的路人赶上前去询问：“你的酒掉了，你怎么不回头看看？” 农夫回答：“酒一掉到地上，我就知道破了，何必再看？” “可是为什么你看起来也不伤心？”路人再问。
“因为我知道伤心并不会使酒复原，我只有再去买一个新的，才能带着酒回家。
” 众人听了，纷纷发出赞叹声。
农夫往前走，崔佛走向他。
农夫看着他。
“你应该回头看看。
”崔佛道。
“我说了回头没有任何用。
”农夫不耐烦地说。
“有的。
”崔佛道。
农夫一脸疑惑。
“你不把碎片捡起来的话，会有人伤到脚的。
”崔佛道。
在德国向老师“行贿” □张颖辉 去年我到德国慕尼黑一所机械制造学院进修，学校距离慕尼黑市中心维森广场不远，校园内绿草茵茵，非常美丽。
德国的老师和学生地位是平等的，学生可以直呼老师的名字，上课时学生提问不用举手，回答问题不用起立。
老师在课堂上也很随意，有时一边吃热狗一边讲课。
一堂课老师通常只讲十来分钟，剩下的时间让学生们互相讨论，最后老师来做评判。
我的班主任老师卡尔身材魁梧，啤酒肚特别突出。
他酷爱啤酒，有时讲课讲到兴奋时便会从衣兜里摸出一听啤酒一饮而尽。
德国教师的社会地位非常高，他们也很珍惜自己的工作。
别看德国教师在教学中看似随意，其实他们治学严谨，兢兢业业，他们努力营造一种轻松的课堂气氛去完成他们教书育人的使命。
每年6月12日是德国的教师节，这一天德国各地都会开展尊师敬师的活动。
卡尔平时对我很照顾，我刚到德国时水土不服，腹胀腹泻不止，他主动帮我联系了一位私人医生，卡尔得知我的笔记本电脑坏了，他又请人帮我修电脑。
一直没用找到机会感谢卡 尔，教师节这一天我决定送他一件礼物。
卡尔喜欢喝啤酒，我于是到超市为他买了一箱慕尼黑啤酒。
当我兴冲冲地抬着啤酒来到卡尔家时，卡尔并没用说一句感谢的话，他一个劲地问我这箱啤酒的价格，我如实回答60欧元。
卡尔坚决不收这箱啤酒，我为难地说：“您还是收下吧！否则我只能把啤酒退回超市了。
”卡尔还是冲我直摇头。
我无可奈何，只好抬着啤酒向外走去，刚走了几步路，卡尔忽然叫住了我。
我心里窃喜，看来他还是经不住啤酒的“诱惑”。
我重新把啤酒放在卡尔的面前，他飞快地从衣兜里掏出60欧元说：“反正我也要去超市买啤酒，还不如买你的，这样我们两人都省事了。
” 起初我对卡尔的举动多有不解，甚至认为他是不给我“面子”，后来听同学说德国政府对教师收礼监管很严，教师收学生的礼物达到一定金额就算受贿。
据说一位中国学生在教师节送了老师一条50欧元的钱夹，老师就涉嫌受贿了，教师节过后廉政公署的车就开进了学校。
再次见到卡尔时我感到有些尴尬，由于我的无知，我竟然做出了“行贿”老师的傻事。
汤包填字游戏
1 6
9 11 13
一 二
3 四
2 5
六 三 12
五 8 10 八
4 十一 七 7十 14九 十
二 十
三 十
四 在白格内填入汉字，令横向和纵向词名符合对应提示。
（答案见下期本栏） 横向
一、故事影片，导演王家乙，主演杨丽坤、莫梓江
二、山名，又名“灵鹫峰”，杭州灵隐寺前一孤峰
三、革命烈士，1923年京汉铁路工人大罢工（也称“二七惨案”)的领导人
四、宋代林升《题临安邸》诗中“西湖歌舞几时休”的上句
五、词牌名，毛泽东词《重阳》即用此词牌
六、唐代骆宾王《在狱咏蝉》诗中“谁为表予心”的上句
七、由政府发给居民个人，说明其身份的证件
八、一种形状像老头儿的玩具，上轻下重．扳倒后能自己起来
九、以自然景物(包括农村和城市)为描写对象的绘画
十、成语．比喻美好圆满的家庭生活，常作新婚贺词十
一、京剧剧目，内容为廉颇登门向蔺相如负荆请罪的故事十
二、亦称“发射点”，轻型武器配置和射击的地点十
三、体育竞赛的第一名十
四、皇帝赐给的宝剑，在旧小说、戏曲中，常表现持有此剑外出办事的大臣可以先斩后奏 纵向
1．海南岛中南部山区的总称
2．成语，形容关怀、照顾得非常周到
3．巴西足球明星罗纳尔多的绰号
4．将级军官
5．一种大型海鸟，体长约一米．为旅鸟及冬候鸟，分布于北太平洋，为国家一级保护动物6《．西游记》中孙悟空由石变猴的那座山7《．水浒》人物鲁智深的绰号
8．成语，指保持自身的纯洁、不受世俗污染
9．金庸写关外武林的一部小说10．主要证据以外的证据；侧面的证据11．高耸林立的石灰岩山峰．因远看如林．故名．以桂林，阳朔的山峰最为典型12．成语，比喻人的垂老之年13．成语，谦虚而严格要求自己的人14．成语，比喻在文章的关键之处添加精辟的词句，使文章更加生动传神 shuxiaoq@今日闲情05 女人与首饰 □王郁 女人与首饰，仿佛有着天生的不解之缘。
女人迷恋首饰，如同男人爱抽烟、爱喝酒一样，天经地义，自然而然。
首饰对女人有一种与生俱来的亲和力、吸引力。
当项链、手链、戒指、耳环，戴在女人白皙的颈上和纤纤的手指上，她们会立刻感到自己温婉如花、面部生辉、楚楚动人。
不可否认，首饰体现的是强烈的自我表现欲。
但，女人佩戴首饰，与贪幕虚荣没有必然的关联，也并非为了炫富显贵。
首饰于女人最直接的意义，是一种无可替代的美的意境和美的感情。
古往今来，女人的自信仰赖于美丽与财富，而佩戴首饰恰恰可以使她们在心理上觉得二者兼备。
没有女人会拒绝拥抱自己的风情，所以才心甘情愿地被首饰妆点。
一个女人，一生若没有首饰的点缀，我总觉得缺了点什么。
如果经济条件允许，女人都应该有个首 饰盒，里面的首饰不一定要多昂贵，但一定要悦己。
一个用首饰精心打扮自己的女人，必定是懂得爱惜自己的女人。
有位诗人曾说：首饰是女人身上环佩的朗诵。
精美的首饰经得起女人的厮守，它宛若出自名家诗词佳作，具有含蓄而神韵十足的本质，只有颇具品味的女人，才能把握其细腻，把握其璀璨和深沉。
的确，女人正确地佩戴首饰，都能戴出一种优雅的风姿，戴出一种美好的心情，戴出一种自信和自爱。
对于首饰，我有一种难乎偏执的爱。
首饰带给女人的静美，常常令我沉潜其间、无竟自拔。
结婚前，我时常给自己购买首饰，由于囊中羞涩，买的都是路边小摊的便宜货。
结婚后，每年生日，先生都会送我首饰作为生日礼物。
这些年，我拥有了不少首饰，这些首饰不管是真金白银制成，还是破铜烂铁铸就，我都热爱。
作为女人，我一直以为，首饰不仅仅是装饰物，它更是凝聚情意的载体。
能给你买首饰的人，必定是珍爱你的人。
因为对方在挑选首饰的过程中，会考虑这件首饰是否与你的容颜和气质契合，会想像你戴上首饰后的样子。
他能给你买首饰，说明从他的角度看，你是美丽的，他想让你更美。
因此，我精心收藏着自己的每一件首饰。
夜晚擦脸、晨起梳头的时候，我经常会打开首饰盒，细细地端详盒中的首饰。
它们是专属于我一个人的至爱珍宝，无论我到了何种年纪，它们都会带着暖意温柔地陪伴我。
这或许就是许多女人把魅力溶在首饰里的原因吧！ 慢读的 乐趣 □柏红梅 生活的快节奏，让我们做任何事情无法再慢下来，阅读仿佛也不例外“，快餐”文化充斥着我们的生活。
很多人养成了快眼看书的习惯，一目十行，囫囵吞枣式硬咽书中文字，常常难以品其味，读后也不知书中所云，匆匆过目，很快便会遗忘，很多时候快读等于没读，更不要说体会书中精妙之处了。
我读书比较挑剔，一向很慢，学生时代就是这样，宿舍同学借书，读得最慢还书最晚的就是我，没有一定的充裕时间，我绝对不去读书，宁愿不读，也不会快速翻阅匆匆了事。
读就是要“消化”，给我们营养的，而这些就需要慢读，“慢读”是温柔的，绸缪缱绻，才能享受阅读的快感和极致。
当初读《平凡世界》这本时，其实早就看过这本书的介绍了，很多 人拿到时便迫不及待快速翻读，以寻求故事的结果，而我却在假期的大量时间里，沉心静气地读它，读过一个章节后，我便会重新回到上一个章节，把内容连续起来，有时只是一个片语抓住了我的注意力，有时是一个完整的句子，我都会慢读体会，再三品味。
重读时也许比第一次还要来得慢，在继续往下读之前，我会坐在书房里想象一阵子，以期融进书里的情节中。
我用了两个多月的时间才读完这部本。
慢读让我收获很多，让我从中品尝到了阅读的乐趣，唯有慢，你才会更好地领悟，才能更好地渗透到书中，和作者达到共鸣。
我绝不相信可以用“快速”阅读法，就能从书中得到真正的益处。
用速读法阅读，无异是在唱机上用错误速度去播放音乐。
“慢”是文火细炖，既吊足鲜味又使骨酥肉烂，慢读就是这样，可以让我们吃透书中思想，烂于胸中，为我们所用。
有时慢读，我更喜欢把书里一些不解地方，通过查找其他书籍做更深地理解，一旦获取新知识和思想，我便会马上记录下来，触类旁通联系体会，有时为了一个生僻的字词，一段不明白的话，我去查阅新华字典，翻阅百科全书。
慢读是最好的学习和理解书的过程，让你从中汲取多多。
慢读细细地品味，可以让我们从中好好地欣赏和回味，让我们拥有着怡然自得的闲适与咀嚼的快感，实在是读书的一种享受。
读书应该是一种细嚼慢咽的过程，在生活加快步伐的同时，我们更需要珍惜“慢”的权利，从中享受。
心静如莲 □刘亚华 心静如莲，是一种修行，更是一种境界。
我的一位好朋友，身居官场要职，权力很大。
周围有朋友提醒他，身在高位，可以抓紧机会多捞一把。
而他却坚定地拒绝，说此生唯一心愿就是做一名清官，为老百姓谋幸福。
在别人想尽各种办法敛财的时候，他却为了研究村村通公路的方案，废寝忘食。
他的那些朋友相继因为贪污受贿而锒铛入狱，可他因为洁身自好，政绩突出，得到提拔。
我的一位老同学，在商场打拼多年，积攒了不少财富，有很多女子主动投怀送抱，他断然拒绝。
有人说他：“你这么有钱，有能力花心了，错过会后悔的。
而他却郑重地摇摇头，说如果不是糟糠之妻的支持，也不会有他的今天，这辈子他一定要善待她。
当他准点回家和妻儿团圆的时候，他的很多朋友都在外面拈花惹草，结果小三小四争风吃醋，闹得满城风雨，结发妻子不能容忍，弄得家破子散，而他却因为顾家爱家成为典范，并且生意越 做越大。
我的一位亲戚，她是全职的家 庭主妇，要操心的不过是一日三餐，闲时很多。
她周围的朋友，每天沉醉于麻将馆，也总是三番五次邀请她，她却委婉拒绝。
每天不厌其烦地临摹，渐渐习得一手好画，前不久她办了个人画展，她的画笔细腻、温婉、自然、妥帖，就像她的人一样，如一枝莲花静静盛开，美不胜收。
如果我的好朋友，听从朋友的劝告，去不停地收受贿赂，贪污腐败，那么等待他的是什么？如果我的老同学，眼热朋友的寻花问柳，那么等待他的是什么？如果我的亲戚被她的朋友拉下水，整日流连于牌场，那么她现在还能有这么骄人的成绩吗？不会，真的不会。
他们成功而幸福的原因，就是因为在心底里保持住了自我，面对诱惑，心若澄明，心静如莲。
我们行走在人群中，需要面对形形色色的人，面临光怪陆离的事，但心若澄明，如一潭湖水一样，那么心中就会有白莲盛开。
不管外面的世界怎样纷纷扰扰，依旧保持自己的初心，做该做的事，爱该爱的人，那是一种修行，更是一种境界。
大千世界，无处不充满了诱惑，无处不存在着陷阱，稍不注意，就会卷入进去，粉身碎骨。
纵使诱惑牵扯着你，引诱你上前，也要保持镇定不动，心静如莲，才能拥有美好人生。