132020年5月15日星期五副刊专刊部电话：23602884 文摘“书凡写人的”英查雄医日生记 65年前， 16版长春一汽是怎样建成的16版 频频随份子“团友”吃不消有一种闺蜜叫婆婆版 14版 家务活儿背后的真相“我非常健康”或许是错觉 14版15版 你是暗夜里的光 版14 14 有一种人格魅力叫“大气”15版 逢周五出刊第61期 王凯：不管皇帝还是警察，都要演出“人”的味道 16版 学生参加体育活动不可佩戴N95口罩15版 “毫无察觉”变瘦才是健康减肥 15版 跟着短视频去旅游出游前，看短视频做攻略；旅游时，拍短视频分享经历；景区把短视频当做营销利器…… 近半数人有心血管疾病风险 近日，中国经济信息社和美年大健康产业控股股份有限公司联合发布的《健康中国·体检大数据心血管健康 26.68%，高于女性的16.73%；随着年龄增长，男性与女性高血压的检出率均呈现上升趋势；华北、东北、华东地区 报告》显示，我国心血管疾病危险因素检出率较高，全国前三省份是河北 短视频与旅游联姻一拍即合，人们的旅行习惯也随之悄然改变。
目前，“云旅游”走进了更多人的生活，短视频和旅游的互动更加频繁和深入。
大众成为“代言人” 上海青年钱圣东是个视频博主，以网名“G僧东”发布了系列上海旅游视频，通过自己的视角，展现上海的历史文化、市井风情，给网友带去原汁原味的上海旅游体验。
许多网友看了他的视频，跟着他的路线游上海，他也被网友称为“上海旅游民间代言人”。
短视频已成为人们交流的一种新方式，人们可以充分发挥各自的创造力，表达自我。
在短视频平台上，“内容为王”绝不是一句空话，网友们会用点击量作出回答。
像“G僧东”这样能够提供有趣、有用、优质视频的创作者们， 面展现嘉善魅力。
4月下旬，山东省烟台市文化和旅 游局发布一则消息，举办“鲜美烟台”短视频大赛，邀请广大网友拿起相机、手机当“主播”，记录、推荐烟台的美景、美食、美宿，并通过各大短视频平台宣传“鲜美烟台”，为烟台旅游“代言”。
展示形象的“窗口” 短视频持续火热，各大短视频平台吸引了数以亿计的个体用户，也带起了一股“跟着短视频去旅游”的风潮。
吸引新游客、留住回头客，是旅游目的地招徕客源的两大重要渠道。
短视频给还未出行的人“种草”，让他们成为新游客，同时给去过的游客提供分享的平台。
一段十多秒的视频就能让一座城市或一个旅游景区一夜爆火，对于旅游目的地而言，这无疑是一个新的发展机遇。
制陶手艺人向网友介绍陶艺作品和制陶技艺 频时代城市形象建设的白皮书。
《2019全国短视频创意发展研究报告》显示， 对于许多贫困地区而言，发展旅游是一条重要的脱贫途径。
在许多地方， 流行，近半数（46.16%）的体检人群存在心血管疾病危险因素，20.14%的体检人群存在靶器官损害或心血管病，不同种类的心血管疾病分布存在明显的地域差异，防控心血管疾病关键在早发现、早预防、早治疗。
心血管疾病是一种常见的慢性非传染性疾病，是我国居民死亡的重要原因之
一。
医学研究认为，高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖是导致心血管疾病的主要危险因素。
从性别、年龄和地域分布来看，几乎所有危险因素都呈现“男高女低，老高少低、北高南低”的特点。
以公认心血管疾病“头号元凶”——高血压为例，男性检出率为 （27.79%）、辽宁（27.26%）和内蒙古自治区（26.75%）。
《报告》显示，除了高血压等危险因素以外，吸烟、身体活动不足以及高血压、糖尿病家族史与心血管疾病也有着密不可分的联系。
中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波指出，心血管疾病目前作为危害国人身体健康的第一杀手，治不如防。
建议大家养成健康的生活方式，坚持科学规律的运动，保持均衡的饮食习惯，不断加强对自身健康的储蓄和管理，对抵御当 邓侃下新冠病毒也大有益处。
（摘自中国金融信息网） 自媒体“营销号”竟靠危言耸听赚钱 才能吸引众多“粉丝”。
而优质视频带来的传播效应，对于一个旅游目的地而言不容小视。
2017年被称为“短视频元年”，这一年，重庆李子坝的“轻轨穿楼”经由短视频的传播，吸引了众多国内外的游客专程前往拍摄。
另一座从短视频中获益匪浅的城市西安，2018年旅游业总收入同比增长了50%以上。
这两座城市最初经由短视频走红，看上去是“无心插柳”。
此后，各地政府逐渐重视短视频的传播作用。
例如，甘肃甘南藏族自治州期望挖掘优秀的短视频作品，催生一批甘南文化旅游“代言人”，助力当地文旅产业的发展；2019年年底，浙江嘉善县举办“我是嘉善代言人”短视频大赛，以短视频的形式，从城市发展、乡村振兴、生态文明等多方 地方旅游主管部门、旅游景区、旅游企业等开始纷纷“牵手”短视频，一批批政务公号进驻短视频平台，推广当地的文化旅游资源，成为发布的重要内容之
一。
广西自治区、市、县（区）三级旅游部门集体入驻政务抖音号；新疆哈密与短视频平台快手合作，通过“视频直播+旅游”的模式，扩大哈密的旅游宣传；湖北恩施利用抖音短视频，打响了新开发旅游城市的知名度，带火了当地旅游发展；经由短视频传播，河南栾川县的老君山风景名胜区成为2019年抖音上最火的景点之
一。
2018年9月，抖音、头条指数与清华大学国家形象传播研究中心城市品牌研究室联合发布了《短视频与城市形象研究白皮书》，解读平台上热门城市的形象建设，是国内首份全面解读短视 政务短视频已成为各级政府形象传播的重要窗口。
如何通过高质量、有传播力的短视频，讲好本地故事、展示城市形象，受到地方政府的重视。
美丽经济火起来 近一段时间，北京海淀市民黄女士平均每天都要帮母亲取好几件快递，一问才知道，这些都是母亲在某短视频平台上购买的各地土特产。
母亲告诉她：“这些都是当地政府领导推荐的，质量一定有保障，还能为助农出一份力。
” 登录该短视频平台，黄女士搜索发现，许多地方政府官员拍摄短视频，变身主播，为家乡特产卖力吆喝。
他们在推荐当地土特产的同时，也会介绍当地的地理位置、风光资源、文化特色等，卖货的短视频同时成了旅游宣传片。
旅游扶贫正逐渐从单纯的卖风景向卖特产、卖文化、卖生活等综合效应转变，旅游产业链条不断延伸。
去年底，人民网舆情数据中心发布的《短视频与扶贫报告》指出，短视频与电商、旅游等领域的融合发展，催生了“短视频+扶贫”的新扶贫模式，这种被称为“造血式”扶贫模式，赋予农民自己 尹婕扩大再生产实现脱贫致富的能力。
（摘自中国日报网） 热点 责任编辑：杨玉燕 继“华商太难了”“多国渴望回归中国”之后，近日，“多国女子都想嫁到中国”的“批量式”造谣文章，又引起网友关注。
这类谣言的产生及传播的时间正处于国内疫情有所控制、国际疫情迅速蔓延时期。
华东某省网络安全执法总队民警胡浩（化名）分析称，这些自媒体的商业逻辑就是“流量为王”，然而这种行为借疫情之名，谋取利益，一些言论和行为甚至已经影响到了疫情防控工作。
他介绍，这将是公安机关重点打击对象，因其轻则违法封号、重则构成犯罪。
中国政法大学传播法研究中心副主任朱巍认为，这些自媒体的行为某种程度上是在“发国难财”，利用在疫情期间很多民众朴素的爱国情绪，打着所谓“爱国”旗号传播谣言。
这种粗制滥造、 中国社会科学院新闻与传播研究所网络新媒体研究室主任孟威认为，公众在寻求、传播和表达意见看法时具有选择性，当某种十分迎合公众心理的信息或潜在情感出现时，更容易导致公众的“羊群行为”，助长谣言的制造、传播和盲从。
中央政法委公众号“长安剑”曾刊文揭示了谣言流量背后的生意经：微信公众号等自媒体平台有文末、文中广告贴片功能，不需要号主自己联系。
一篇文章发表出来后，文中或文末附加的广告如果有人点击，就会自动给号主一定费用。
每点一次的收入其实很低，比如只有一两毛钱，而且多数阅读者不会点。
但如果这篇文章的流量足够高，那还是可以给号主带来固定收益。
朱巍建议，应该将多次发布不良消息 应中对国“发白力“色限污塑染”” 不规范生产、使用、处置塑料会 无人机快递渐行渐近 新冠肺炎疫情无疑加快了人工智能的发展进程。
在物资运输压力剧增、无 当于有人机系统中的领航员。
”毕晔介绍。
自主控制技术包括态势感知技 在导航方面，目前无人机载导航系统主要分非自主（GPS等）和自主（惯性 拼凑而成的文章，如果获得大量流量，那真正严肃、客观的信息则被冲淡了，这对民众、媒体而言都是危害极大的。
的运营主体列入行业“黑名单”，一个号出 王选辉问题，其他号也应该受到影响和限制。
（摘自澎湃新闻） “00后”：我的消费你不懂 造成资源能源浪费，带来生态环境污染，影响群众健康安全。
联合国一份报告显示，全球所有塑料制品中，只有不到1/10会被循环利用。
全球每年有800多万吨塑料垃圾进入海洋，对海洋生物、渔业等造成严重影响。
针对“白色污染”，我国从2008年6月就开始施行“限塑令”。
国家发改委的一项数据显示，我国塑料袋使用量年均增速，已由2008年前一度超过20%下降为目前的3%以内，主要商品零售场所塑料袋使用量年均减少20万吨。
有外媒称中国目前是海洋微塑料的主要输出国，生态环境部海洋生态环境司副司长霍传林曾回应，中国是最大的塑料生产国，但并不代表中国是塑料污染大国，越来越多的研究 接触配送需求爆发的背景下，无人机展现出的灵活、便捷、安全、高效等配送价值令人瞩目。
三大关键技术支撑无人机物流配送 面向高动态、实时、不透明的任务环境，无人机能够做到感知周边环境并规避障碍物、机动灵活并容错飞行；按照任务要求无人机可以自主规划飞行路径、自主识别目标属性、用自然语言与人交流……要实现上述操作无人机离不开三项技术的支持。
“目前无人机数据链系统、无人机飞行控制导航系统（飞控）、无人机自主控制技术是实现无人机物流配送最关键的三大技术。
”天津华鼎科技有限公司科技飞行技术部部长毕晔表示。
据介绍，无人机数据链是飞行器与地面系统联系的纽带，负责完成对无人机的遥控、遥测、跟踪定位和传感器传 术、规划与协同技术、自主决策技术等方面。
这套系统通过各种信息获取，设备自主地对任务环境进行建模，包括对三维环境特征的提取、态势的评估等，从而实现路径规划和协同控制。
政策、技术双瓶颈制约商业化步伐 早在2014年，谷歌X部门便首次推出无人机送货服务，2019年年底谷歌无人机送货服务获得美国联邦航空管理局的认证。
2019年10月，中国民用航空局也颁发了国内首张城市物流无人机试运行“牌照”，随后，京东、顺丰等研发的大型固定翼无人机也投入使用。
世界无人机联合会主席、深圳市无人机行业协会会长杨金才表示，目前实现商业化的无人机物流公司不超过10家。
天津华鼎科技有限公司总经理白子 制导）两种，采用滤波器运行方式将是未来发展的方向。
“从政策来看，无人机的应用避免不了空域管理的问题。
”白子龙认为，在相当长的时间内，无人机配送还难以实现大规模的商业化运作。
无接触配送或成未来发展趋势 疫情期间，湖北武汉的快递企业用无人机把医疗防疫物资成功地降落在武汉金银潭医院，说明无人机在交通限行、封闭管理等情况下进行物流运输有其优势，而且对于避免交叉感染也有独特作用。
“无人机物流配送在疫情防控中大展身手，也令这一行业吸引了更多资本与人才的关注，为未来发展奠定了良好基础。
”白子龙表示，无接触配送或将成为未来发展趋势。
白子龙展望未来无人机应用时表 最近，初中女生昕涵交给妈妈任淼（化名）一张购物清单，除了换季服装、文具等必需品外，还有?
胶带5米、?
胶带7米、海报1张…… “有时候看不懂孩子的购物清单，被她的购物需求弄得一头雾水，也不知道她是从哪里找到这些信息的。
”任淼说。
后来才知道，昕涵对制作手账着了迷。
昕涵的购物清单不算太“出格”。
最近，一位妈妈被吓了一跳：女儿竟然用10元钱在网上给闺蜜买了一个“男朋友”。
后来这位妈妈弄明白了：10元钱是半个小时的租金，在半个小时里，虚拟“男朋友”的任务是发几条信息，督促闺蜜写作业。
去年年底，腾讯发布了《“00后”研 究报告》。
这份涉及9个城市、近3万 样本的调查显示，以中学生为主体的 “00后”，每个月拥有的零花钱平均约 为470元，77%的“00后”愿意为自己熟 悉或者喜欢的产品付费。
报告指出，“00后”普遍比他们的 前辈拥有更加富裕的物质生活，因此 他们更有条件满足自己的兴趣爱好。
但是付费并不一定就是高消费，他们 已经呈现出了注重功能性的理性特 点，但有时又显得极为盲目。
专家认为，中学生的消费确实需 要引导。
不过，家长和老师首先要 做到冷静和理性，家长不能简单粗 暴地制止，“而是要提高自己的教育 樊未晨能力”。
（摘自《中国青年报》） 也证明了这一点。
面对电商、外卖等新业态带来的 塑料制品消耗量持续上升等挑战，今年1月，国家发改委、生态环境部联合 输。
它能够感知其工作区域的电磁环境特征，并根据环境特征和通讯要求，实时动态调整通信系统工作参数。
“飞控是无人机完成起飞、空中飞行、 龙介绍，从技术层面看，无人机物流配送除了“快”还需要“稳”。
将无人机运用到物流配送领域，续航能力更是重中之重。
动力电池的比能量（单位质量/体积的器 示，特色生鲜、医疗冷链的物流业将因为无人机的逐渐普及，进入到全新的速度等级；地质条件相对复杂的地区，无论是高山还是海岛，甚至难以修路的地方，用 中老年居家健身注意啥?
印发《关于进一步加强塑料污染治理执行任务和返场回收等整个飞行过程的件可提供的能量）是一个重要指标，每增无人机可以完成更多物资运输和补给。
疫情期间，居家健身、提高自身免要掌握好运动强度，循序渐进是关 的意见》。
意见明确了“禁塑”“限塑”核心系统，相当于驾驶员。
导航系统向无加一公斤载重，无人机航时会成倍缩短。
未来城市无人机物流配送会面向B端疫力成为各个年龄段人群的共识。
专键。
国家体育总局体育科学研究所国 期限，电商、外卖等也在其中。
在禁人机提供参考坐标系的位置、速度、飞行此外，在不同飞行环境下，不同用途的无（组织或企业）配送一些对时效性要求较家看来，中老年人群居家健身更要科民体质研究中心主任助理冯强说，中 限部分塑料用品的同时，还提出要推姿态，引导无人机按照指定航线飞行，相人机对传感器的配置要求也不同。
高的高价值物品。
（摘自《科技日报》）学适度，在坚持锻炼的同时，还要保持老年人可以先从一些增强柔韧性的动 广应用替代产品和模式，规范塑料废弃物回收利用，方便群众生活。
霍传林也透露，我国已将海洋垃圾污染防治纳入“湾长制”试点工作，禁止生产生活垃圾倾倒入海。
同时，加大海洋垃圾清理力度，开展沿海城市海洋垃圾污染综合防控示范。
让小区的明天更美好全国多地相继出台、修订物业管理条例 心情愉悦，注意合理膳食，远离不良的生活习惯，这样才能达到更好的效果。
随着年龄的增长，中老年人的身体素质和运动能力逐渐下降，主要表现在肌肉力量、耐力、控制能力以及身体柔韧性的降低。
国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究 作开始，再慢慢地过渡到力量练习。
同时，在锻炼过程中还要注意监测心率，运动前要做好充分的准备活动。
高晓嶙提醒，中老年人锻炼时切忌突然增大运动量和运动强度，否则容易造成运动损伤。
对患有慢性疾病的中老年人来说，在运动时更要格外 国务院发展研究中心社会发展 电梯坏了没人修、违法搭建无人管、 款，明确街道办、乡镇政府负责指导物业中心研究员高晓嶙建议，中老年人适合小心，尤其要注意监控自己的身体情 研究部研究员周宏春表示，解决“白消防通道被占用……日常生活中，人们 服务人员开展工作，并给予物资和资金选择传统养生项目进行居家锻炼，比如况。
此外，运动后要做整理活动，通过 色污染”问题，不仅会改善全球环境，经常因为小区的物业问题得不到有效解 支持；创造性地提出组建“物业管理委员太极拳、八段锦、五禽戏等，体能较弱者拉伸等动作将过度紧张的肌肉放松。
特别是海洋环境，也将对我国经济发决而烦恼。
物业管理难，究竟为何？在 会”；规定物业费实行市场调节价并适时可以尝试广播体操、瑜伽等强度相对较 研究表明，运动能释放体内的多 展方式转型、提升国际影响力起到积中国人民大学公共管理学院教授王丛虎 调整；条例对物业公司提出明确要求，增低的运动项目。
以太极拳、八段锦为巴胺，促进精神状态的改善。
虽然疫 极作用。
他认为，从根本上解决塑料看来，原因是多方面的。
物业公司水平 加了其违法成本…… 例，锻炼过程中需要注意配合细、匀、情期间不便出门锻炼，但通过网络，平 污染问题，应采取综合治理措施，实参差不齐、一些公司服务质量差是引发 各地条例在体现共性的同时，结合深、长的腹式呼吸，能使呼吸肌肉群得时聚在一起的健身搭档也有了“云健 现废弃塑料制品的减量化、资源化、矛盾的重要原因。
部分职能部门“不作 实际，各具特色。
《重庆市物业管理条例》到充分锻炼，提高肺活量。
北京市武术身”和“云交流”的机会。
比如，大家把 无害化。
为”“乱作为”在某种程度上激化了矛盾， 细化了物业管理区域禁止行为清单，鼓运动协会副会长刘彦英说：“这些项目各自的居家锻炼、跳舞的视频发到群 国家发改委有关负责人表示，后再加上业主与物业公司之间缺乏信任与 励使用新技术为物业服务提供便利，建对场地没有特殊要求，节奏缓慢，适合里，每天在线上聊聊天…… 续将会同有关部门，适时更新发布塑有效沟通，相互猜疑在所难免。
立起第三方评估制度，并创设了民宿等中老年人，健身效果不错。
” 因人而异适度锻炼不可少，合理 料制品禁限目录，细化禁限范围和执 北京物业管理行业协会法务部主任征求意见。
住宿服务规范。
中老年人想要取得良好的健身效膳食也是不可忽视的环节。
中老年人 行标准；各地区要按照《意见》要求，刘立华认为，不少业主参与小区自治的 北京市人大常委会法制办主任王荣 《深圳经济特区物业管理条例》要求加果，还需坚持锻炼。
北京体育大学副在日常饮食结构上马虎不得，需要科学 结合本地实际进一步实化细化禁限积极性不高。
在实践中，对已成立的业梅表示，《北京市物业管理条例》的出台强对业主共有资金、专项维修资金的监管，教授、世界武术冠军刘晓蕾建议，最好合理搭配。
国家体育总局体育科学研 寇江泽管控的具体措施。
（摘自《人民日报》） 主组织缺乏有效监督，业委会成员以权谋私的事例时有发生。
群众有所呼，立法有所应。
近期，深 将依法破解物业管理难题、规范物业管理工作，构建具有首都特点的超大城市基层治理新格局。
修改业主大会生效和表决门槛，降低业委会选举门槛，并强化对业委会的监督。
当然，破除物业“痼疾”，单凭一方独 保持每天锻炼，一周不少于4次，每次40至60分钟为宜。
如果时间有限或身体状况不允许，可在一天中安排一到 究所科技管理处处长张漓建议，中老年人日常饮食要注意控制总量，每餐吃到七八分饱即可；要多摄入新鲜食材，尽 今晚文摘文章见报后，请原作者速与编辑部联系，以便寄发稿费。
联系电话：（022）23602884 圳、北京、重庆等地物业管理条例相继实施，成都、广州等地将修订或制定物业管理条例提上日程，台州、西宁、九江、衡水等地也就本市物业管理条例向社会公开 条例提到物业管理纳入社区治理体系，这是最具特色的亮点。
从加强社区治理入手，发挥党建引领作用，符合新时代要求。
条例还增加了应对突发事件条 力难支。
大家除了遵守法律法规及管理规约外，遇到纠纷，要少一分抱怨和指 史志鹏责，多一分理解与宽容。
（摘自《人民日报》海外版） 两次练习，每次练习15至30分钟，也可将整套动作拆开，从中选择适合自己的单节动作练习。
对平常没有锻炼习惯的人来说， 量减少摄入腌制食品、辛辣油腻食品以及含酒精饮品；在均衡的同时还要注意 李硕孙龙飞王霞光食物的种类尽可能丰富一些。
（资摘）