踩水怎么学?
首先,选择靠池边的地方,身体入水后,手仍可以抓住池边不下沉。然后,将身体放松,双腿采用蛙泳腿的姿势朝下踩水,这样身体就会因为腿对水的压力而向上浮。一旦找准了腿所踩水的方位,就能轻松的踩到水,保证身体不下沉。这时再慢慢松开抓住池边的手,就可以朝池中央踩水了。
踩水怎么踩,有什么技巧?
技巧:将正常蛙泳为垂直蛙泳即可。方法:双手由前向后抱水,变成胸前左右划水,但是在一个平面的,脚也可象骑自行车轮流蹬水
踩水 教学视频
/mybbs/attachments/dvbbs/UploadFile/2005-8/200582501739176.swf /vids/singlelegbrstkick.swf 再看看这个网,上面有/read.php?tid=72915&keyword=%B2%C8%CB%AE
踩水咋踩??
用力蹬脚,关键还是哪种踩法
踩水怎么做
向下压。重要的是感觉水对你的压力。然后顶住往下摁。其实踩水脚才是关键。手只是辅助。手跟多的是控制方向。
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