62018年8月2日星期四E-mail:rbfk@
生活
微信信用卡还款开征手续费，互联网产品的“薅羊毛”时代一去不返？
8月1日起，微信宣布将对通过微信支付进行的每笔信用卡还款收取0.1%的服务费，此举预计将影响数亿绑卡微信用户。
绑定信用卡、一键还款、免手续费……这项对于不少微信用户来说已经习以为常的便捷服务开征服务费，不免引发这样的疑问：下一项收费的服务是什么？在互联网产品上“薅羊毛”的时代是否一去不返了？ 收费的焦虑——下一个收费的是什么项目 “手上有4张信用卡，全部绑定了微信支付自动还款，虽然0.1%的费率并不高，但我还是决定弃用微信支付了。
”在得知微信即将对偿还信用卡的服务进行收费时，北京的张先生解绑了所有在微信上的银行卡，而摆在他面前的，还有支付宝、银联云闪付、京东金融等免收还款服务费的支付软件可供选择。
和张先生有同样焦虑的人并不少，记者在采访中得知，一些用户认为微信当初使用多种奖励手段鼓励用户绑定信用卡，在用户养成习惯后突然收费，很不适应；还有一些用户则担忧，收费覆盖面从提现到信用卡还款，微信是否还有对其他免费产品进一步收费的计划。
事实上，这已经不是微信第一次对 免费规则进行调整。
2015年10月，微信宣布转账收取手续费；2016年3月，微信停止对转账收取手续费，转而开始对提现功能收取手续费；2017年12月，微信开始对每月信用卡还款累计超过5000元的部分收取手续费。
腾讯方面表示，用户每笔还款都会产生支付通道手续费，腾讯财付通一直在投入手续费补贴。
近年来，通道手续费成本随着信用卡还款业务的发展而迅速增长，为适当平衡成本和可持续发展做出收费调整。
腾讯的数据显示，截至2017年12月，微信支付的绑卡用户已超8亿。
知名互联网行业分析人士尹生认为，京东和阿里最大的利益来源是商品交易，因此它们有动力降低用户的支付成本以鼓励用户更多交易；而腾讯并没有自己的直接商品交易业务，无法通过交易的价值来覆盖金融服务的成本，因此会选择通过金融服务来获得营收。
是什么让互联网企业动起了“用户的奶酪”？ 资深互联网行业分析师马继华认为，不论是收取提现手续费还是信用卡还款手续费，微信支付的这一系列举动都是在为流量“扎紧袋口”——希望留住资金流，又不希望承担过多的经营成本。
不难发现，近年来各大互联网平台都在求解“如何用最小投入来吸引最大 用户流”这道题，从打车平台大战到外卖补贴之争，从共享单车的彩虹博弈到三色共舞，用户始终在经历从“薅羊毛”的狂喜到吐槽服务“越来越贵”的轮回之中。
而促使互联网企业动起“用户的奶酪”心思的原因主要有以下三点： ——巨额补贴模式的不可持续性。
最让用户记忆犹新的应该是2014年掀起的打车平台的补贴大战。
彼时，滴滴、快的和Uber的用户争夺持续白热化，单一打车平台日最高补贴额甚至达到了千万计，但随着时间的推移，巨额补贴的负效应进一步显现，公开报道显示，即使是当前最大的打车平台滴滴出行，也仍未在2018年到来前夕实现盈利。
——投资人的获利需求。
“企业不是做公益，羊毛出在羊身上，不要妄想在企业家身上薅羊毛。
”一位不愿具名的互联网行业投资人表示，所有的投资都是建立在有回报的基础上，一些“无利可图”或边际效益趋零的服务会被叫停或被要求减小开支，因此尽管微信在信用卡还款上所承担的总成本也许并不高，但也会被纳入“节流”范围。
——消费升级的必然性。
业内人士认为，从出门打车到家里叫好车等车到了再出门，互联网行业在改造用户生活习惯、促进用户消费模式升级上起到了积极引导作用。
当用户所付出的成本与接受的服务质量达到动态平衡时，全行业才能实现良性发展。
既然收费就要有收费服务的样子 “前期用免费吸引你绑卡，你把身 份、金融等信息都提供给它，突然又说要 收费了，觉得自己被伤着了。
”广州消费 者齐女士认为，用户规模的迅速扩大应 在企业预期之内，用“无法承担高额成 本”来解释有搪塞用户之嫌。
记者在采访中了解到，尽管一些互 联网平台修改了免费政策或取消了现金 补贴，但受访者并没有感受到服务质量 有明显提升。
“过去抢红包经常能抢到
5 元8元的全场通用红包，现在只能抢到
5 角1元的了，还限制商家使用，用户体验 明显差了。
”杭州的胡先生向记者“吐 槽”，现在在外卖平台上点一单外卖的成 本明显高于过去，非但没有看到送餐服 务质量提高，缺斤少两、送错餐品等情况 反而多了，让人很不舒服。
有业内人士分析指出，既然选择向 用户收费，企业也应该做到服务质量同 步提高。
中国人民大学法学院教授刘俊海认 为，企业可通过培育有忠诚度的客户群 体，继续把企业事业做大，让企业公信力 和品牌效力不断增值。
马继华则建议，用户要更加理性对 待平台的补贴或免费政策，提前做好心 理预期，考虑到将来是否愿意为平台的 服务买单，毕竟不会永远有免费的午 餐。
（新华社北京电） 天文专家： 8月我国公众肉眼可赏“金木火土”四大行星风采 “坑” 时下正值租房市场传统旺季。
不少刚进入社会的大学毕业生因为缺乏租房经历，很难识别和招架一些 新华社天津8月1日电（记者周润健）天文专家介绍说，进入8月，几颗大行星是星空的绝对主角。
如果天气晴好，感兴趣的公众晚上在户外纳凉时，凭借肉眼可在一夜之间欣赏到金星、木星、火星和土星的风采。
天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，刚刚过去“大冲”的火星依然是星空的主角。
日落后，红色的火星从东南方天空升起，闪耀夜空，约于次日凌晨3时20分左右下落，几乎整夜可见。
8月间，尽管火星的亮度会由月初的-2.8等逐日降至月底的-2.12等，但依然醒目，肉眼清晰可见。
在东南方天空，除了火星外，还可以看到有着“指环王”美誉的淡黄色的 “黑中介”的“套路”——连蒙带骗加恐吓，落入租房消费陷阱只能自认“倒霉”。
因为大多数毕业生手头并不宽裕，以“打折”等为由的低租金成为某些“黑中介”诱骗毕业生惯用的圈套。
记者走访发现，有的二房东向租客声称隔断房被相关部门查处，实则是自导自演的戏，其目的是将上一批租客清退，以便安排下一批租客继续住进隔断房，如此反复从中谋取暴利，这在圈内被称为“洗房”。
“看人下菜碟，社会经验不足的毕业生更好忽悠。
”一位从业3年的房屋中介工作人员说，许多“黑中介”与二房东摸清了外地人耗不起、多一事不如少一事的心理，忽悠不成还会“放狠话”来威胁恐吓。
上海市华诚律师事务所律师丁玉鹏说，房屋 “黑中介”在毕业季最为猖獗，专骗没有经验的初来乍到者，毕业生租房时要提高警惕。
新华社发 土星。
“土星的亮度约为0.3等，下落时 间约为次日凌晨1时37分左右，前半 夜观测条件不错。
”赵之珩说。
如果说火星是东南方天空的主角， 西南方天空的“男一号”则非金星莫属， ﹃坑 其亮度比火星还要明亮。
﹄ “从今年4月，金星的观测条件逐渐 转好，亮度可达-3.9等。
8月18日，金星 新 迎来东大距，亮度可达-4.2等，看上去 华社 就像一颗璀璨宝石，惊艳天宇，傲视群 星。
”赵之珩说。
王 闪耀西南方天空的还有木星，其亮 威 度约-2.2等，下落时在22时40分左右， 作 前半夜可见。
“金星明亮，木星柔美，双星 争辉，点亮苍穹。
”赵之珩说。
长个儿黄金季给孩子搭配好三餐 河北医科大学第三医院营养科雷敏建议，夏季正是孩子长个儿的黄金季节，建议家长们抓住这个好时节，通过合理营养、适当运动等措施，帮助孩子长高。
吃对了长得高 孩子能否长高，首先取决于孩子的健康状况，其次还要取决于大腿股骨和小腿胫骨等长骨的生长发育。
因此，保证孩子的健康、长高，首先就需要在饮食上下点功夫。
合理的食物选择。
成就健康的身体，需要多种食物的搭配才能满足孩子身体每日需要的60多种营养素，因此，每日要有谷类、薯类、蔬菜类等类别的天然食物摄入，远离阻碍长高的碳酸饮料、膨化零食、油煎炸食物等真空包装的食品。
多样的食物搭配。
不同食物有不同的营养价值，例如粮豆搭配、荤素搭配、菜豆搭配、果蔬搭配、酸碱搭配、肉豆搭配等，不同类别食物的搭配，能充分发挥食物的互补作用，将食物的营养发挥到最大。
恰到好处的食物摄入数量。
每餐七成饱，即能保证生长发育所需的营养，又不会吃得太饱加重消化器官的负担，因此，恰到好处的食物数量可成就孩子的健康身体。
另外，摄入食物过量，容易增加体内脂肪重量，而脂肪细胞过量容易导致孩子“性早熟”，将孩子长高的时间大大缩短；摄入食物过少，容易导致孩子发生“营养不良”，严重影响孩子的健康状态和身高增长。
合理的睡眠和运动也有利于长高 除了要吃好，充足的睡眠、恰当的运动以及好心情等，也都能对孩子的长高起到良好的促进作用。
合理的运动。
人体长高是由于长骨两端的骺软骨不断生长，而骺软骨的生长，需要良好的血液供应。
经常参加体育活动，能够促进血液循环，增强新陈代谢，使骨骼组织供血增加，合理营养加上运动时的机械性摩擦、刺激，骺软骨细胞的增殖，使骨骺生长发骨旺盛，孩子自然就会长高了。
同时多选择室外的弹跳活动如跳绳、篮球等，让孩子能得到较长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，更有利于钙的吸收。
足够的高质量睡眠。
一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除机体疲劳；另一方面孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于孩子长高。
一般来说：2-5岁的小儿需要11-13小时，6-13岁的小儿需要9-10小时。
愉悦的心情。
情绪也会影响孩子的长高，若孩子经常处于被打骂、训斥或其他精神紧张压抑的环境中，会导致体内内分泌失调，使有益于孩子生长发育的激素分泌减少，导致生长发育不良。
严重者还会导致孩子免疫力降低，罹患各种疾病，这些疾病也会引起食欲减退、全身乏力等进而消耗自身体能，导致恶性循环，对孩子长高造成不良影响。
套餐一： 学做营养套餐让孩子长高 早餐：馒头切片夹生菜鸡蛋，牛奶半斤上午加餐：核桃2个午餐：红小豆焖米饭，番茄青椒木耳炒豆腐，莲藕炖排骨，茶树菇老鸭汤下午加餐：橙子1个晚餐：麻酱花卷，山药红枣小米粥，香菇油菜，腰果虾仁睡前加餐：益生菌酸奶1杯，香蕉1根 套餐二： 早餐：面条汤（西葫芦、番茄、紫菜、虾皮、荷包鸡蛋）上午加餐：杏仁10粒午餐：蒸南瓜米饭，大葱尖椒爆猪肝，香煎鱼块，丝瓜花蛤汤下午加餐：猕猴桃1个晚餐：枣紫米馒头，黄豆玉米糁粥，白菜炒豆腐，芹菜炒鸡丁睡前加餐：益生菌酸奶1杯，苹果1个 套餐三： 早餐：胡萝卜丝鸡蛋咸食，豆腐脑上午加餐：瓜子30粒午餐：荞麦面条，番茄炖牛肉，菜丝（黄瓜丝、芹菜丝、海带丝、金针菇、豆芽、白菜丝）下午加餐：樱桃10颗晚餐：包子（洋葱猪肉），冬瓜海菜虾仁汤，大蒜茄泥，麻酱豆角睡前加餐：益生菌酸奶1杯，桃子1个 （李惺） 编辑刘美华美编李永伟校对刘璞 孩子暑期运动谨防三大误区 暑期已至，很多孩子利用假期进行各类体育锻炼。
提醒家长和小朋友，夏季要谨防运动中的三个误区。
误区一：穿纯棉运动衣。
炎热夏季，不少家长喜欢让孩子运动时穿上纯棉运动衣，认为这样会比较吸汗。
其实穿纯棉的衣服汗液挥发太慢，贴在身上非常难受，运动时应当尽量穿着速干衣，这样便于汗液挥发，利于散热，防止汗液长期附着皮肤，引起皮肤过敏。
误区二：给孩子准备冰饮料。
运动时体内血液高速循环，马上喝冰饮料，反而不利于散热。
运动时最好饮用白开水，或者绿豆汤，也可以适当饮用运动饮料来补充电解质。
另外，建议参加训练之前不要吃得太饱，尽量提前两小时安排吃饭，或者训练前少量饮食。
误区三：运动时穿凉鞋。
不少孩子穿着凉鞋运动，这也是非常不可取的。
因为凉鞋的鞋底材质不适于运动，不防滑容易摔倒，且鞋帮没有经 过耐磨处理，磨损脚面，此外，凉鞋没 有很好的束缚作用，还会导致崴脚等 情况的出现。
有家长认为，入伏后天气太热， 体育训练会使孩子感觉很不舒服，就 减少了户外体育活动，其实出汗可以 增强新陈代谢功能，燃烧脂肪，只要 注意多补充水分。
同时，户外活动对 于青少年的视力保护也有很好的促 进作用，因此，建议家长夏天不要因 噎废食而放弃了孩子的户外体育活 动。
（郭岭） 反诈中心提醒： 当心诈骗分子盯上你的电子邮箱 一家外贸公司的财务邮箱被黑
客入侵，诈骗23.83万欧元，幸亏警银联手及时进行拦截止付。
据深圳市反电信网络诈骗中心统计，今年以来该中心共接收邮箱诈骗警情97宗。
反诈中心提醒：注意保管好个人的电子邮箱。
王女士是一家外贸公司的财务人员，大多时候通过电子邮件与境外合作公司交流沟通。
今年4月17日，她像往常一样收发电子邮件，忽然发现有“合作公司”新发来的一封邮件，称因公司内部调整，收款账号有所改变，让她把货款打进一个新的银行账户。
收到这样的要求，王女士特意发邮件给另一个同样有合作关系的客户进行核实，得到肯定答复后，她把23.83万欧元货款打进了对方提供的新账户。
然而，当王女士致电合作公司询问钱款到账情况时，对方工作人员却说，自己近期根本没发过邮件，也没有收到任何钱款。
王女士赶紧打电话报警。
警方通过研判，锁定了两个嫌疑人账户，分别在中欧和南美。
随 后，由银行对接这两个账户的开户银行，让对方帮助拦截账号并全额返还了涉案资金。
据深圳市反诈中心介绍，这是一起典型的入侵邮箱诈骗案，就连王女士去求证的另一个“客户”，也是被黑客攻破后冒充的。
这种诈骗手法迷惑性很强，从破解邮箱密码、潜伏、冒充客户再到实施诈骗，骗子会潜伏数月，查看该邮箱与客户的往来邮件内容，摸清完整的交易流程，财务人员不仔细分辨很难发现。
深圳市反诈中心提醒，要将工作邮箱和个人邮箱分开管理，采用独立密码并定期更换，不要用公司邮箱注册其他账号；不定期检查邮箱的登录日志、高级设置、设置异常提醒等，不随意点击不明邮件的链接及下载邮件附件；在对方提出需要变更收款账户时，看清客户提供的信息，汇款前及时通过电话、视频等多种方式与对方确认；一旦发现被骗，要第一时间请求汇出银行协调汇入银行止付，同时报警。
（新华社深圳电） 四招辨别高考录取通知书真伪 为何考生没报考某一大学，却收到该校“录取通知书”？在每年高考录取中，都会发生此类假录取通知书乘虚而入的情况。
对此，相关部门表示，可通过核实录取院校名称、批次及专业，确认学校学历教育资格及今年是否在该省招生，核对校长签名和学校盖章，查邮寄信息等四招辨别录取通知书真伪。
四川省高考录取场相关负责人说，考生应通过各省教育考试院公布的正规渠道查询自己的录取信息，包括录取院校名称、所在批次和录取专业等。
首先，收到录取通知书后，应核实通知书相关内容与查询到的录取信息是否一致。
只有当两者信息一致，通知书才真实可信。
考生和家长也可登录被录取院校的官方网站查询新生录取名单，核对录取信息。
第二招是考生可通过教育部官网、教育部阳光高考信息平台，查看所发通知书的学校是否在教育部公布的具有普通高等学校学历教育资格的高校之列。
并核对该校今年是否在该省招生，二者中只要有一项不符，则属非法招生或违规招生。
第三招是查录取通知书内容，核对校长签名和学校盖章。
普通高校填发录取通知书必须以省教育考试院核准备案的录取新生名册为准，由学校校长签发并加盖本校校章，连同入学报到须知等相关材料一并寄送被录取考生。
考生收到录取通知书后，要认真查看有无校长签名，如果没有签名，或签名不对，则需提高警惕。
最后，还可以查邮寄信息，了解录取通知书的投递轨迹。
每个被录取考生只会收到一份正式的录取通知书。
正规通知书是通过邮政特快专递EMS寄送到考生手中的，使用的是录取通知书专用信封，接收此类邮件需现场出示准考证、身份证、户口簿等有效证件。
四川省高考录取场提醒考生，高考录取通知书的投送工作会随每批次的录取进程陆续进行。
一些假录取通知书会抢在正规通知书发放前邮寄，以抢占生源。
如果某省录取工作尚处于本科录取阶段，考生就接到某高职（专科）学校的通知书，那么此录取通知书必假无疑。
（新华社成都电） 专家提示： 藿香正气并非夏季“万灵药” 藿香正气水及胶囊是很多家庭的夏季常备药。
中医专家提示，藿香正气并非夏季“万灵药”，只适合外感风寒且内伤湿滞的情形，并不适合外感风热、中暑等情况。
中国中医科学院广安门医院急诊科副主任医师赵昕认为，夏至以后往往气温高、湿度大，中医认为外湿可以引起人体内部的湿邪。
如果同时贪凉吹空调、吃冷饮等，也就是在内伤湿滞的基础上外感风寒，具体可表现为胸闷、恶心、食欲不振、吐泻等症状，适用藿香正气。
此外，水土不服出现消化道症状也可以用藿香正气。
北京大学第三医院中医科主治医师辛喜艳说，藿香正气的作用主 要有解表化湿、理气和中，用于夏季感冒、胃肠型感冒等，患者既要有外感风寒的表现，又要具备内伤湿滞的症状。
如果是外感风热，包括发热重、咽喉红肿疼痛、痰粘或黄、口渴等，则不可服用藿香正气水。
赵昕提示，藿香正气水在夏季应用较多，值得注意的是，藿香正气水并不治疗中暑。
中暑患者应首先到阴凉的环境中降温，及时进行补液治疗。
藿香正气水属于温热药，主要的功效是散寒除湿，不能用于治疗中暑。
此外专家提示，藿香正气水含有酒精，应避免与头孢类药物同时服用。
如果患者想避免酒精的摄入，可选择藿香正气胶囊。
（新华社北京电）
绑定信用卡、一键还款、免手续费……这项对于不少微信用户来说已经习以为常的便捷服务开征服务费，不免引发这样的疑问：下一项收费的服务是什么？在互联网产品上“薅羊毛”的时代是否一去不返了？ 收费的焦虑——下一个收费的是什么项目 “手上有4张信用卡，全部绑定了微信支付自动还款，虽然0.1%的费率并不高，但我还是决定弃用微信支付了。
”在得知微信即将对偿还信用卡的服务进行收费时，北京的张先生解绑了所有在微信上的银行卡，而摆在他面前的，还有支付宝、银联云闪付、京东金融等免收还款服务费的支付软件可供选择。
和张先生有同样焦虑的人并不少，记者在采访中得知，一些用户认为微信当初使用多种奖励手段鼓励用户绑定信用卡，在用户养成习惯后突然收费，很不适应；还有一些用户则担忧，收费覆盖面从提现到信用卡还款，微信是否还有对其他免费产品进一步收费的计划。
事实上，这已经不是微信第一次对 免费规则进行调整。
2015年10月，微信宣布转账收取手续费；2016年3月，微信停止对转账收取手续费，转而开始对提现功能收取手续费；2017年12月，微信开始对每月信用卡还款累计超过5000元的部分收取手续费。
腾讯方面表示，用户每笔还款都会产生支付通道手续费，腾讯财付通一直在投入手续费补贴。
近年来，通道手续费成本随着信用卡还款业务的发展而迅速增长，为适当平衡成本和可持续发展做出收费调整。
腾讯的数据显示，截至2017年12月，微信支付的绑卡用户已超8亿。
知名互联网行业分析人士尹生认为，京东和阿里最大的利益来源是商品交易，因此它们有动力降低用户的支付成本以鼓励用户更多交易；而腾讯并没有自己的直接商品交易业务，无法通过交易的价值来覆盖金融服务的成本，因此会选择通过金融服务来获得营收。
是什么让互联网企业动起了“用户的奶酪”？ 资深互联网行业分析师马继华认为，不论是收取提现手续费还是信用卡还款手续费，微信支付的这一系列举动都是在为流量“扎紧袋口”——希望留住资金流，又不希望承担过多的经营成本。
不难发现，近年来各大互联网平台都在求解“如何用最小投入来吸引最大 用户流”这道题，从打车平台大战到外卖补贴之争，从共享单车的彩虹博弈到三色共舞，用户始终在经历从“薅羊毛”的狂喜到吐槽服务“越来越贵”的轮回之中。
而促使互联网企业动起“用户的奶酪”心思的原因主要有以下三点： ——巨额补贴模式的不可持续性。
最让用户记忆犹新的应该是2014年掀起的打车平台的补贴大战。
彼时，滴滴、快的和Uber的用户争夺持续白热化，单一打车平台日最高补贴额甚至达到了千万计，但随着时间的推移，巨额补贴的负效应进一步显现，公开报道显示，即使是当前最大的打车平台滴滴出行，也仍未在2018年到来前夕实现盈利。
——投资人的获利需求。
“企业不是做公益，羊毛出在羊身上，不要妄想在企业家身上薅羊毛。
”一位不愿具名的互联网行业投资人表示，所有的投资都是建立在有回报的基础上，一些“无利可图”或边际效益趋零的服务会被叫停或被要求减小开支，因此尽管微信在信用卡还款上所承担的总成本也许并不高，但也会被纳入“节流”范围。
——消费升级的必然性。
业内人士认为，从出门打车到家里叫好车等车到了再出门，互联网行业在改造用户生活习惯、促进用户消费模式升级上起到了积极引导作用。
当用户所付出的成本与接受的服务质量达到动态平衡时，全行业才能实现良性发展。
既然收费就要有收费服务的样子 “前期用免费吸引你绑卡，你把身 份、金融等信息都提供给它，突然又说要 收费了，觉得自己被伤着了。
”广州消费 者齐女士认为，用户规模的迅速扩大应 在企业预期之内，用“无法承担高额成 本”来解释有搪塞用户之嫌。
记者在采访中了解到，尽管一些互 联网平台修改了免费政策或取消了现金 补贴，但受访者并没有感受到服务质量 有明显提升。
“过去抢红包经常能抢到
5 元8元的全场通用红包，现在只能抢到
5 角1元的了，还限制商家使用，用户体验 明显差了。
”杭州的胡先生向记者“吐 槽”，现在在外卖平台上点一单外卖的成 本明显高于过去，非但没有看到送餐服 务质量提高，缺斤少两、送错餐品等情况 反而多了，让人很不舒服。
有业内人士分析指出，既然选择向 用户收费，企业也应该做到服务质量同 步提高。
中国人民大学法学院教授刘俊海认 为，企业可通过培育有忠诚度的客户群 体，继续把企业事业做大，让企业公信力 和品牌效力不断增值。
马继华则建议，用户要更加理性对 待平台的补贴或免费政策，提前做好心 理预期，考虑到将来是否愿意为平台的 服务买单，毕竟不会永远有免费的午 餐。
（新华社北京电） 天文专家： 8月我国公众肉眼可赏“金木火土”四大行星风采 “坑” 时下正值租房市场传统旺季。
不少刚进入社会的大学毕业生因为缺乏租房经历，很难识别和招架一些 新华社天津8月1日电（记者周润健）天文专家介绍说，进入8月，几颗大行星是星空的绝对主角。
如果天气晴好，感兴趣的公众晚上在户外纳凉时，凭借肉眼可在一夜之间欣赏到金星、木星、火星和土星的风采。
天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，刚刚过去“大冲”的火星依然是星空的主角。
日落后，红色的火星从东南方天空升起，闪耀夜空，约于次日凌晨3时20分左右下落，几乎整夜可见。
8月间，尽管火星的亮度会由月初的-2.8等逐日降至月底的-2.12等，但依然醒目，肉眼清晰可见。
在东南方天空，除了火星外，还可以看到有着“指环王”美誉的淡黄色的 “黑中介”的“套路”——连蒙带骗加恐吓，落入租房消费陷阱只能自认“倒霉”。
因为大多数毕业生手头并不宽裕，以“打折”等为由的低租金成为某些“黑中介”诱骗毕业生惯用的圈套。
记者走访发现，有的二房东向租客声称隔断房被相关部门查处，实则是自导自演的戏，其目的是将上一批租客清退，以便安排下一批租客继续住进隔断房，如此反复从中谋取暴利，这在圈内被称为“洗房”。
“看人下菜碟，社会经验不足的毕业生更好忽悠。
”一位从业3年的房屋中介工作人员说，许多“黑中介”与二房东摸清了外地人耗不起、多一事不如少一事的心理，忽悠不成还会“放狠话”来威胁恐吓。
上海市华诚律师事务所律师丁玉鹏说，房屋 “黑中介”在毕业季最为猖獗，专骗没有经验的初来乍到者，毕业生租房时要提高警惕。
新华社发 土星。
“土星的亮度约为0.3等，下落时 间约为次日凌晨1时37分左右，前半 夜观测条件不错。
”赵之珩说。
如果说火星是东南方天空的主角， 西南方天空的“男一号”则非金星莫属， ﹃坑 其亮度比火星还要明亮。
﹄ “从今年4月，金星的观测条件逐渐 转好，亮度可达-3.9等。
8月18日，金星 新 迎来东大距，亮度可达-4.2等，看上去 华社 就像一颗璀璨宝石，惊艳天宇，傲视群 星。
”赵之珩说。
王 闪耀西南方天空的还有木星，其亮 威 度约-2.2等，下落时在22时40分左右， 作 前半夜可见。
“金星明亮，木星柔美，双星 争辉，点亮苍穹。
”赵之珩说。
长个儿黄金季给孩子搭配好三餐 河北医科大学第三医院营养科雷敏建议，夏季正是孩子长个儿的黄金季节，建议家长们抓住这个好时节，通过合理营养、适当运动等措施，帮助孩子长高。
吃对了长得高 孩子能否长高，首先取决于孩子的健康状况，其次还要取决于大腿股骨和小腿胫骨等长骨的生长发育。
因此，保证孩子的健康、长高，首先就需要在饮食上下点功夫。
合理的食物选择。
成就健康的身体，需要多种食物的搭配才能满足孩子身体每日需要的60多种营养素，因此，每日要有谷类、薯类、蔬菜类等类别的天然食物摄入，远离阻碍长高的碳酸饮料、膨化零食、油煎炸食物等真空包装的食品。
多样的食物搭配。
不同食物有不同的营养价值，例如粮豆搭配、荤素搭配、菜豆搭配、果蔬搭配、酸碱搭配、肉豆搭配等，不同类别食物的搭配，能充分发挥食物的互补作用，将食物的营养发挥到最大。
恰到好处的食物摄入数量。
每餐七成饱，即能保证生长发育所需的营养，又不会吃得太饱加重消化器官的负担，因此，恰到好处的食物数量可成就孩子的健康身体。
另外，摄入食物过量，容易增加体内脂肪重量，而脂肪细胞过量容易导致孩子“性早熟”，将孩子长高的时间大大缩短；摄入食物过少，容易导致孩子发生“营养不良”，严重影响孩子的健康状态和身高增长。
合理的睡眠和运动也有利于长高 除了要吃好，充足的睡眠、恰当的运动以及好心情等，也都能对孩子的长高起到良好的促进作用。
合理的运动。
人体长高是由于长骨两端的骺软骨不断生长，而骺软骨的生长，需要良好的血液供应。
经常参加体育活动，能够促进血液循环，增强新陈代谢，使骨骼组织供血增加，合理营养加上运动时的机械性摩擦、刺激，骺软骨细胞的增殖，使骨骺生长发骨旺盛，孩子自然就会长高了。
同时多选择室外的弹跳活动如跳绳、篮球等，让孩子能得到较长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，更有利于钙的吸收。
足够的高质量睡眠。
一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除机体疲劳；另一方面孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于孩子长高。
一般来说：2-5岁的小儿需要11-13小时，6-13岁的小儿需要9-10小时。
愉悦的心情。
情绪也会影响孩子的长高，若孩子经常处于被打骂、训斥或其他精神紧张压抑的环境中，会导致体内内分泌失调，使有益于孩子生长发育的激素分泌减少，导致生长发育不良。
严重者还会导致孩子免疫力降低，罹患各种疾病，这些疾病也会引起食欲减退、全身乏力等进而消耗自身体能，导致恶性循环，对孩子长高造成不良影响。
套餐一： 学做营养套餐让孩子长高 早餐：馒头切片夹生菜鸡蛋，牛奶半斤上午加餐：核桃2个午餐：红小豆焖米饭，番茄青椒木耳炒豆腐，莲藕炖排骨，茶树菇老鸭汤下午加餐：橙子1个晚餐：麻酱花卷，山药红枣小米粥，香菇油菜，腰果虾仁睡前加餐：益生菌酸奶1杯，香蕉1根 套餐二： 早餐：面条汤（西葫芦、番茄、紫菜、虾皮、荷包鸡蛋）上午加餐：杏仁10粒午餐：蒸南瓜米饭，大葱尖椒爆猪肝，香煎鱼块，丝瓜花蛤汤下午加餐：猕猴桃1个晚餐：枣紫米馒头，黄豆玉米糁粥，白菜炒豆腐，芹菜炒鸡丁睡前加餐：益生菌酸奶1杯，苹果1个 套餐三： 早餐：胡萝卜丝鸡蛋咸食，豆腐脑上午加餐：瓜子30粒午餐：荞麦面条，番茄炖牛肉，菜丝（黄瓜丝、芹菜丝、海带丝、金针菇、豆芽、白菜丝）下午加餐：樱桃10颗晚餐：包子（洋葱猪肉），冬瓜海菜虾仁汤，大蒜茄泥，麻酱豆角睡前加餐：益生菌酸奶1杯，桃子1个 （李惺） 编辑刘美华美编李永伟校对刘璞 孩子暑期运动谨防三大误区 暑期已至，很多孩子利用假期进行各类体育锻炼。
提醒家长和小朋友，夏季要谨防运动中的三个误区。
误区一：穿纯棉运动衣。
炎热夏季，不少家长喜欢让孩子运动时穿上纯棉运动衣，认为这样会比较吸汗。
其实穿纯棉的衣服汗液挥发太慢，贴在身上非常难受，运动时应当尽量穿着速干衣，这样便于汗液挥发，利于散热，防止汗液长期附着皮肤，引起皮肤过敏。
误区二：给孩子准备冰饮料。
运动时体内血液高速循环，马上喝冰饮料，反而不利于散热。
运动时最好饮用白开水，或者绿豆汤，也可以适当饮用运动饮料来补充电解质。
另外，建议参加训练之前不要吃得太饱，尽量提前两小时安排吃饭，或者训练前少量饮食。
误区三：运动时穿凉鞋。
不少孩子穿着凉鞋运动，这也是非常不可取的。
因为凉鞋的鞋底材质不适于运动，不防滑容易摔倒，且鞋帮没有经 过耐磨处理，磨损脚面，此外，凉鞋没 有很好的束缚作用，还会导致崴脚等 情况的出现。
有家长认为，入伏后天气太热， 体育训练会使孩子感觉很不舒服，就 减少了户外体育活动，其实出汗可以 增强新陈代谢功能，燃烧脂肪，只要 注意多补充水分。
同时，户外活动对 于青少年的视力保护也有很好的促 进作用，因此，建议家长夏天不要因 噎废食而放弃了孩子的户外体育活 动。
（郭岭） 反诈中心提醒： 当心诈骗分子盯上你的电子邮箱 一家外贸公司的财务邮箱被黑
客入侵，诈骗23.83万欧元，幸亏警银联手及时进行拦截止付。
据深圳市反电信网络诈骗中心统计，今年以来该中心共接收邮箱诈骗警情97宗。
反诈中心提醒：注意保管好个人的电子邮箱。
王女士是一家外贸公司的财务人员，大多时候通过电子邮件与境外合作公司交流沟通。
今年4月17日，她像往常一样收发电子邮件，忽然发现有“合作公司”新发来的一封邮件，称因公司内部调整，收款账号有所改变，让她把货款打进一个新的银行账户。
收到这样的要求，王女士特意发邮件给另一个同样有合作关系的客户进行核实，得到肯定答复后，她把23.83万欧元货款打进了对方提供的新账户。
然而，当王女士致电合作公司询问钱款到账情况时，对方工作人员却说，自己近期根本没发过邮件，也没有收到任何钱款。
王女士赶紧打电话报警。
警方通过研判，锁定了两个嫌疑人账户，分别在中欧和南美。
随 后，由银行对接这两个账户的开户银行，让对方帮助拦截账号并全额返还了涉案资金。
据深圳市反诈中心介绍，这是一起典型的入侵邮箱诈骗案，就连王女士去求证的另一个“客户”，也是被黑客攻破后冒充的。
这种诈骗手法迷惑性很强，从破解邮箱密码、潜伏、冒充客户再到实施诈骗，骗子会潜伏数月，查看该邮箱与客户的往来邮件内容，摸清完整的交易流程，财务人员不仔细分辨很难发现。
深圳市反诈中心提醒，要将工作邮箱和个人邮箱分开管理，采用独立密码并定期更换，不要用公司邮箱注册其他账号；不定期检查邮箱的登录日志、高级设置、设置异常提醒等，不随意点击不明邮件的链接及下载邮件附件；在对方提出需要变更收款账户时，看清客户提供的信息，汇款前及时通过电话、视频等多种方式与对方确认；一旦发现被骗，要第一时间请求汇出银行协调汇入银行止付，同时报警。
（新华社深圳电） 四招辨别高考录取通知书真伪 为何考生没报考某一大学，却收到该校“录取通知书”？在每年高考录取中，都会发生此类假录取通知书乘虚而入的情况。
对此，相关部门表示，可通过核实录取院校名称、批次及专业，确认学校学历教育资格及今年是否在该省招生，核对校长签名和学校盖章，查邮寄信息等四招辨别录取通知书真伪。
四川省高考录取场相关负责人说，考生应通过各省教育考试院公布的正规渠道查询自己的录取信息，包括录取院校名称、所在批次和录取专业等。
首先，收到录取通知书后，应核实通知书相关内容与查询到的录取信息是否一致。
只有当两者信息一致，通知书才真实可信。
考生和家长也可登录被录取院校的官方网站查询新生录取名单，核对录取信息。
第二招是考生可通过教育部官网、教育部阳光高考信息平台，查看所发通知书的学校是否在教育部公布的具有普通高等学校学历教育资格的高校之列。
并核对该校今年是否在该省招生，二者中只要有一项不符，则属非法招生或违规招生。
第三招是查录取通知书内容，核对校长签名和学校盖章。
普通高校填发录取通知书必须以省教育考试院核准备案的录取新生名册为准，由学校校长签发并加盖本校校章，连同入学报到须知等相关材料一并寄送被录取考生。
考生收到录取通知书后，要认真查看有无校长签名，如果没有签名，或签名不对，则需提高警惕。
最后，还可以查邮寄信息，了解录取通知书的投递轨迹。
每个被录取考生只会收到一份正式的录取通知书。
正规通知书是通过邮政特快专递EMS寄送到考生手中的，使用的是录取通知书专用信封，接收此类邮件需现场出示准考证、身份证、户口簿等有效证件。
四川省高考录取场提醒考生，高考录取通知书的投送工作会随每批次的录取进程陆续进行。
一些假录取通知书会抢在正规通知书发放前邮寄，以抢占生源。
如果某省录取工作尚处于本科录取阶段，考生就接到某高职（专科）学校的通知书，那么此录取通知书必假无疑。
（新华社成都电） 专家提示： 藿香正气并非夏季“万灵药” 藿香正气水及胶囊是很多家庭的夏季常备药。
中医专家提示，藿香正气并非夏季“万灵药”，只适合外感风寒且内伤湿滞的情形，并不适合外感风热、中暑等情况。
中国中医科学院广安门医院急诊科副主任医师赵昕认为，夏至以后往往气温高、湿度大，中医认为外湿可以引起人体内部的湿邪。
如果同时贪凉吹空调、吃冷饮等，也就是在内伤湿滞的基础上外感风寒，具体可表现为胸闷、恶心、食欲不振、吐泻等症状，适用藿香正气。
此外，水土不服出现消化道症状也可以用藿香正气。
北京大学第三医院中医科主治医师辛喜艳说，藿香正气的作用主 要有解表化湿、理气和中，用于夏季感冒、胃肠型感冒等，患者既要有外感风寒的表现，又要具备内伤湿滞的症状。
如果是外感风热，包括发热重、咽喉红肿疼痛、痰粘或黄、口渴等，则不可服用藿香正气水。
赵昕提示，藿香正气水在夏季应用较多，值得注意的是，藿香正气水并不治疗中暑。
中暑患者应首先到阴凉的环境中降温，及时进行补液治疗。
藿香正气水属于温热药，主要的功效是散寒除湿，不能用于治疗中暑。
此外专家提示，藿香正气水含有酒精，应避免与头孢类药物同时服用。
如果患者想避免酒精的摄入，可选择藿香正气胶囊。
（新华社北京电）
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