擦肩而过,维生素c吃多了会怎么样

维生素 1
2007年12月26日星期
广告 B3 2007年12月26日星期
连载 责任编辑:肖正王瑾电话:6版式编辑:吕明B3 小 《暗算》第二部《风声》刚面市,就成为本年度震 说撼出版界、轰动文坛的佳作。
《人民文学》58年的年度必读小说纪录被它打破。
这是一本让读者拿起来就放不 下的小说。
它以生死攸关的悬疑引领我们穿越一座封闭 的迷宫……那个“他或她”渐渐从迷雾中显现出来—— 我们和麦家一样,被一个人所可能达到的高度所震撼, 所感动。
所幸,本报被作者授权在大连独家连载。
麦家南海出版公司 风声 顾小梦说:“你的样子真可笑,好去,肥原因此认为李宁玉一定在私下 像大人物似的,其实不过是个小丑。
”跟她这样说过。
但顾小梦说得很绝对: 白秘书说:“你说我什么我都无“我可以用父亲的名誉担保,她什么也 所谓,但我要求你还是说说李宁玉。
”没有跟我说过。
”“这就怪了。
”肥原 顾小梦说:“我现在只想说你,沉吟道,“难道是吴部长?你跟我说 我觉得你比李科长更可能是老鬼!” 实话,如果在吴部长和李宁玉之间让 “你放屁!” 你挑一个老鬼,你挑谁?”顾小梦想 “你才放屁!” 了想,冷不丁冒出一句:“就怕吴部 两人吵得不可开交,差点打起来,长不是自杀的。
”是什么?是王处长用 本好在门口的哨兵及时进来劝阻才了事。
刑过度,失手了,怕肥原和张司令责 被劝开后,顾小梦嚷着要见肥原长。
怪才出此下策。
“如果确实如此,”顾 见了肥原后,她毫无顾忌,当着白秘 土书的面说:原“肥原长,我认为白小年可能是 创老鬼。
” 小梦说,“我倒要怀疑是白秘书。
为什么?因为,王处长用刑过度,以致失手夺人性命,说明吴部长一定拒不承认。
进一步说,吴部长可能真的是 顾小梦没有胡说,而是说得头头冤枉的。
谁冤枉他?只有白秘书,他 是道:“肥原长可能不知道,其实白在那天晚上验笔迹时做了手脚。
” 秘书也知道密电内容。
金处长说,他 “做什么手脚?” 给司令送电报时白秘书也在场,而且 “把别人的笔迹换成是吴部长的。
” 是他先看了再交给司令的。
” “别人是谁?” “我知道你要说什么,”肥原打断 “就是他。
” 她,“你想说他也有老鬼的嫌疑是不是?” “谁?” “是,”顾小梦坚决地说,“我们 “就是白秘书。
” 凭什么被怀疑的,就因为我们知道电 “可那天晚上他并没有留下笔迹啊。
” 报内容呗,既然他也知道又凭什么不 “他可以事先准备好,利用工作之 怀疑他,难道他的骨头就比我重?” 便偷梁换柱。
”顾小梦清了清嗓子,看 肥原安慰她:“这事情不要多说着肥原,“你想一想,我记得那天晚上 了,他的骨头肯定没你的重。
不瞒你所有笔迹是由他统一收缴上来,然后交 说,我们曾经也在怀疑他,你看这是给你的,是不是?”肥原回忆一下,好 什么?”肥原如实告之,这屋里有窃听像确实如此。
可问题是吴部长并没有 器,他一直在对门楼里监听白与各位死——可以死无对证,吴部长还活着, 的谈话,“难道李宁玉没告诉你,我他已经承认那是他的笔迹,不过是怀疑 们在秘密地监视他?” 有人在假借他的笔迹传递情报。
就是说, 顾小梦茫然地摇摇头。
顾小梦这个大胆设想并无实际价值。
但 肥原继续说:“现在我谁也不怀顾小梦没有因此放弃对白秘书的指控: 疑,吴部长已经以性命作证,李宁玉就“如果说有人在偷练吴部长的字,又练 是老鬼,现在的问题是要她承认,坦得那么像,这个人肯定不是李科长。
” 白,交代,不是再怀疑谁了。
你跟李宁 “为什么?” 玉关系最好,难道就没有发现她什么? “因为她是女的,一个女人要练 好好想想,有些东西不想不知道,一想成男人的字简直太难了。
” 要吓一跳的。
”顾小梦左思右想,结果 顾小梦对肥原颇有点坦诚布公地 左也摇头,右也摇头,最后还信誓旦旦说:“你在对面可能也都听到了,每 地说:“要么是她太狡猾了,反正我无次白小年找我谈话我都是乱说的,为 法相信这个事实——李宁玉是老鬼。
依什么?因为我不信任他,所以不想配 我看,她对皇军是最忠诚的。
吴部长以合他。
说真的,如果说老鬼肯定在这 死作证来证明她是共党,反而叫我怀疑栋楼里,我敢说非白小年莫属!只怕 这里面可能有诈。
” 老鬼不在这栋楼里。
” 话又绕到李宁玉说的那个意思上 在哪里? (42) 我们这些局外人在外围起劲地瞎折腾,裁判大人不为所动,从容地将球放到中圈,吹哨再次开始比赛。
鉴于这个进球的特殊,我对中国队仍然抱有希望。
比赛已经进行了大半,在他们一次由守转攻的过程中,中国队一次漂亮的抢断,然后一记直塞找到“大帝”,“大帝”也很罕见地把球停在了自己的脚下,在所有人都认为这将是一个扳平比分的好机会之时,“大帝”竟然一溜烟地将球带向底线,并在这个过程中被对方守门员连人带球一起搞定。
即使“大帝”他妈是无辜的,但此时此刻他一定被无数人同时“问候”了一下。
后来对手在趁中国队大举压上之际反击得手,再下一呈。
两球的落后,所剩无几的时间,中国队已无力回天。
我还是坚持着把比赛看完,就像中国队坚持着把比赛踢完一样。
终场哨响起,工体几乎鸦雀无声。
说是美妙的,即使运动会卫冕失败,不过在期中期末考试中,我们终于摆脱了“倒数第一”的多年纠缠,冲到了年级中上游; 留给我们高兴的时间可不多了。
寒假前夕,老孙告诉大家学校要让高三提前开学,教室里没人倒吸冷气,也没人发出失望的喊声,我们都学会了接受,接受我们现在需要面对的东西。
春节已不大能对我产生吸引力,而这个接近非常时期的春节在我眼中也看不出太大的不同,我想到的最多的就是:明年的春节我会以一个什么样的身份度过。
在这短短的寒假中,我并没有戏剧性地突然感觉到自己“长大了”,“成人了”,但我也考虑了一些东西:我应该做什么,我应该怎么做……这对我的以后都产生了影响。
开学之后,班长在黑板的左侧写上了“距高考还有××天”的倒计时牌,提醒我们在座的每一个人。
晚自习早已延长到8点,这使我们每个人在学校的时间都毫无争议地 擦肩而过 这是一部有关大连一所重点高中里高三学生生活的叙事。
就是在沉重的、紧张之中,他们一点点长大了;他们在用自己的方式来解脱自己,来写就自己的人生。
这样的叙事也叫阳光叙事。
非常好看,也非常让人心疼。
王增文化艺术出版社 我迅速关掉电视,虽然我很想看看亚长于在家的时间,但已经没人去关心 洲杯长得什么样,可我不希望由那样这个,缺乏精力缺乏心情缺乏兴趣。
一群人捧在手里让我欣赏。
回到家里,面对的是一大堆教科 大斌打来电话找我出去。
书练习册测试卷子。
每天面对同样的 输球的消极情绪也影响到了我妈。
东西,心情却不一样,有的时候我会 在得知我要出门之后,说: 斗志昂扬地做出一晚上就把它们全都 “都输球了你还出去凑什么热闹,搞定的荒谬决定,有的时候我会心情 老实在家呆着。
” 低落想放一把火烧掉它们,不过更多 四年一届的亚洲杯到此为止。
的时候,我盯着那些东西就像盯着我 我三年高中生活中的两年也接近自己,已经几乎不带任何感情色彩。
尾声。
课间休息,大斌又和胖子凑在
在高二暑假的某天晚上,我在日 健记本上写下了这么一段话:康高
二,就这样过去。
我们没有小 起,在短暂的语言交流之后又开始拳脚的交流,当大斌双目圆瞪打得兴致盎然的时候,物理老师一脸惊奇地走 组出线,期末考试我们班是倒第
一。
了进来,她可能心想,高三的学生怎 田老师将不会带我们上高
三,物理、么用这种方式休闲。
大斌看见老师, 英语等几科全都换了老师,或许我还马上停止当前动作,正襟危坐,并习 有种种遗憾,但许多事情都发生了,惯性地用左手分别摸摸自己的左右鬓 我也已经高三了…… 角,稳稳地说: 高三的最后一个学期。
“完了,破坏了我的淑男形象。
” 阳光还是那么足,天空还是那么 物理老师瞅了大斌几眼,也稳稳 蓝,但阳光和天空下的世界已大不一地说了两个字: 样了。
“我呸!” 高三的第一个学期对我们六班来 (48) 维生素对身体的好处 维生素C加水可以治疗感冒 为什么会感冒?感冒是由滤过性病毒所引起的上呼吸道感染,造成咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咽喉痛、头痛、发烧等症状,一般潜伏期约一至三天,第
三、四天到达高峰,也就是病人感到最痛苦的阶段,如果没有并发症的话,通常一周到十天左右就可以痊愈。
感冒之所以能够痊愈,是因为身体受感染后产生的抗体把感冒病毒歼灭,目前并没有真正的特效药可以消灭感冒病毒,医师治疗感冒的方法是利用药剂或针剂缓解各种感冒症状,让病人在对抗感冒的痛苦阶段能够好过一点,因此除非是感冒病毒引起了其他的并发症,否则只要多休息、多喝水,以及补充维生素C,就可以让病情好转得快一点。
维生素C能增强白血球吞噬细菌的能力维生素C具有抗氧化作用,身体受感冒病毒侵袭时,会产生大量自由基和氧化物质,引起各种感冒症状,此时白血球内的维生素C就会跑出来阻止这些有害物质,使得血液中的维生素C浓度迅速降低。
感冒期间若能多补充维生素C,就能够增强白血球吞噬细菌及病毒的能力,而喝水则能帮助体内排出有毒物质,对发烧症状也有降温的效果,然后再加上充分的休息,让身体可以专心地对抗感冒,减少并发症产生的机会,感冒自然可以不药而愈。
维生素C可以美白、淡斑 有句俗话说:“一白遮三丑。
”白皙透亮一直是东方女性追求的梦幻肌肤,这从美白保养品年年热卖的盛况就可窥得一
二,而众多美白保养品中被添加最多的元素就是维生素C。
抗紫外线的安全保养品维生素C能够帮助肌肤抵抗紫外线的伤害,可以防止晒伤,避免日 晒所留下的黑斑、雀斑等后遗症,还能促进新陈代谢,将氧化的黑色素还原,达到淡斑、美白的效果。
维生素C的美白功效连皮肤科医师都很推荐,而且对皮肤的刺激也较少,是相当安全的保养品。
除了美白功效以外,维生素C还能让你拥有“好脸色”。
由于维生素C具有抗氧化功能,能帮助肌肤抵抗外来污染所造成的侵害,还能改变因血液循环不良而产生的暗沉肤色,让原本看起来疲倦、暗淡的肤色亮起来。
另外维生素C还具有帮助胶原蛋白增生的功用,长期使用可以让肌肤变得更有弹性。
除了外用的保养品,近年来市面上还出现了可以吃的维生素C保健品,目前有饮料和片剂两种型态,由于饮料要顾及口感,维生素C的含量较低,如果想使用口服产品,片剂要比饮料来得有效。
其实,蔬果中就含有丰富的维生素C,平常多食用就能发挥由内而外的美白功效喔! 维生素C让化疗更有效 含有丰富维生素C的蔬菜、水果经常被推荐为抗癌的健康食品,其实维生素C不仅对预防癌症有贡献,还能让化疗更有效。
缺乏维生素C癌细胞会长得较快进行化疗时,会耗损体内的维 生素A、C、E、K和B群,其中又以维生素C被破坏的程度最为迅速,也最严重。
新西兰奥塔哥大学的研究人员曾经对维生素C和化疗间的关系进行研究,发现维生素C虽然无法治疗癌症,但对于控制细胞存活、死亡和癌细胞的生长有相当重要的作用,甚至还能让化疗更有成效。
如果人体缺乏维生素C,癌细胞就会长得比较快,降低治疗效果。
因此,癌症病人只要多吃富含维生素C的蔬菜、水果就可以控制癌细胞的成长,而高剂量的维生素C锭并不会更具成效。
(13) 本书是台湾知名营养学专家为你量身定做的维生素补给良方,告诉你维生素的功能与正确摄取方法,让你吃得营养又健康。
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