电话：23567732018年8月19日星期日 shuxiaoq@今日闲情05 “我看改革开放新成就”征文 改革春风暖我心 □黄耀树 自1978年中国共产党十一届三中全会至今，改革开放已走进第四十个年头，40年来，我国经济社会发生了翻天覆地的历史性变化，取得了举世瞩目的伟大成就。
改革开放是我国的强国之路，硕果镌刻汗青，红利惠泽民生。
党实行改革开放的历史性决策，像和煦的春风吹遍了神州大地，春意暖人心。
改革开放以来，老年人的教育发展伴随着改革的步伐阔步前进，有效地应对人口老龄化、实现教育现代化、建设学习型社会化的需要，满足了老年人多样化的学习需求、极大地提升老年人生活品质，促进社会和谐的发展。
春风拂沃土，老树开新花。
市老年大学在老年教育的课程设置与时俱进、丰富多彩，根据新时代老年人的兴趣需要，在开设书法、绘画、摄影、音乐、舞蹈、潮曲、烹饪和老年保健等传统课程的基础上，适时增设了电脑应用、网络信息、手机应用等实用新课程。
根据老年人的身心特性，坚持多实践少理论的原则，编写图文并茂的老年通用教材，以简单易学的方式把新知识传授给老年人，极大地提升了老年人融合适应现代生活的必备知识能力。
沐浴着改革的春风，我市每个离退休人员不仅分享到社会保障、社会进步和改革开放的成果，而且分享了公平教育的机会。
全国各地都开办了老年大学，目前全国有7万多所老年大学和老年学校，800多万在校学员，以及参加远程教育的数百万学员。
老年大学从多层次、多样化满足老年人的学习需求。
“老有所教，老有所学，老有所乐，老有所为”使老年人融入群体，造就向上、健康、快乐的正能量。
我市的老干部（老年）大学创办于1998年，在改革春风化雨的环境里，在历届市委、市政府的高度重视和关怀下，在社会各界热心人士的支持下，学校从创办时的193人4门课程6个班，发展到上学年2965人（次）24门课程66个班。
2017年7月，市委书记刘小涛视察该校，对该校予以高度评价并为其排忧解难，当他看到教学楼无安装电梯时，立即拍板拨款从速安装；当得知学校的教学场地不足，立即指示从奎元分校的妇幼中心调济增加2000多平方米的教学场地，这样学校新学期的教学班增至87个，课程增至32门，使我市的老干部（老年）大学上了一个新台阶！ 2009年9月，我从机关工作岗位 退下来之后，就与市老年大学结了缘。
这一学，就是九载！先后选修了老年保健、实用中医、摄影、摄影后期处理、电脑和声乐等课程。
我首选了保健课。
学习老年保健，熟悉“人类健康四大基石”常识，掌握老年人常见病预防及治疗方法，深入体悟了修身养性、塑造健康心态的至理名言。
亲朋好友都说，我越活越年轻了！身强力壮使我有更旺盛的精力继续为社会发光发热。
我先后被聘请并参与湘桥区志办编纂《湘桥区志》、市委党史办编撰《中国共产党潮州历史》等工作。
自己撰写的稿件经常散见于《潮州日报》《潮州党史与党建》《秋晖》等报纸杂志。
随后，我选修了摄影课。
摄影是一门光与影的艺术，我这个“门外汉”曾认为高不可攀，是博学多才且平易近人的摄影老师，手把手把我带进摄影艺术的殿堂。
摄影，使我亲近了自然，热爱生活，陶冶了情操。
我不仅揽胜神州大地，还踏上俄罗斯等多个国家的土地，用镜头定格了许多精彩动人的美丽瞬间，用笔触记录了旅行中点点点滴滴的人文风情。
徜徉在光影与文字之间，我将美景与感悟演绎成一个个篇章，与老年人分享，先后撰写十多篇游记 均被《秋晖》登载。
学了摄影，人生更健康、更快乐！ 老年大学造就了老年人一种“活到老、学到老”的韧劲和精神，让老年人不懈学习新思想、新知识、新技巧。
当今，信息化网络化进入社会生活的方方面面，学习和掌握电脑、网络、智能手机，才能跨入信息社会的大门，跟上时代的步伐。
自从学了电脑、网络、智能手机，我能自如地在电脑编辑文章，在网络和QQ上传送文章和图片，用微信和编制美篇，增进亲戚朋友之间的交流和情感。
生活在信息化的大环境中，不管你是老年人，只要你勇于学习和掌握新知识、新技巧，就能亲身体验现代科技带给自身生活、工作的方便和乐趣。
如今，我沐浴着改革开放的春风，享受老年大学带来的精神食粮，让我的人生进入第二个春天。
我看改革开放新成就 征文 中共潮州市委老干部局潮州日报社 征文邮箱：czrbfkbz@ 不必 “马到成功” □马亚伟 说到成功，最吉祥的一句话是“马到成功。
”马到成功，意思是战马一到，立即成功。
比喻成功容易而且迅速，一开始就取得胜利。
马到成功，固然表达了一种美好的愿望，但也暴露出人们急于求成的浮躁心理。
不由想起一个故事：一位青年画家去拜访绘画大师门采儿，他问：“为什么我画一幅画只要一天时间，而卖一幅画却要整整一年？”门采儿对青年画家说：“你不妨把时间倒过来，用一年的时间去画一幅画，说不定一天就能卖掉它。
” 做任何事，不能急于求成，只有在漫长的时间里经过积蓄和磨砺，才能成功。
获得2011年诺贝尔文学奖的瑞典诗人托马斯·特朗斯特勒默，是一个极为低产的诗人，一生仅发表诗歌163首。
他对自己要求非常严格，一年仅写两三首诗。
他早在1990年患脑溢血导致了右半身瘫痪，但仍坚持纯诗写作。
他善于从日常生活入手，把激烈的情感寄于平静的文字里。
诺贝尔委员会颁奖词是：通过凝练、透彻的意象，他为我们提供了通向现实新途径。
中国的译者说，他的诗有王维“鸟鸣山更幽”的意境。
我们能够想象，一年写两三首诗、四五年出一本诗集的托马斯·特朗斯特默是怎样的精益求精。
他没有一天停止过写作，但是因为对文字精准的极端追求，他不会急于求成，不会让诗歌之花随意绽放。
成功，真的是一个缓慢的过程。
就像开花一样，需要充足的阳光雨露，漫长的时间积蓄，才能绽放出美丽的花来。
见过很多人，少年得志，便飘飘然以为自己就要成名成家了。
于是，一个个“伤仲永”的故事不断上演。
“泯然众人”，是最终的结局。
倘若不是急于求成，认认真真做事，一步一个台阶，成功便会是水到渠成的事。
比如开头提到的青年画家，如果他能够用一年的时间，揣摩技艺，虚心求师，潜心画一幅画，成功必定会在前方守候。
王国维在《人间词话》中说：古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处，此第三境也。
经历这三种境界，是一个非常漫长的过程。
只有经过时光的淘沥，在实践中反复体味，在失败中一次次站起来，积累经验，磨炼品质，才有可能敲开的大门。
任何事业学问，都如同风景万千的密林，初入觉得扑朔迷离，深入其中感到奥妙无穷，完全了解后才豁然开朗。
“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳。
然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
”成功的漫长过程中，艰辛的付出，是必须要经历的。
没有这样漫长的过程，即使一夜成名，也会流星一样迅速陨灭。
不必“马到成功”，慢慢成功，成功才禁得起考验。
别着急，慢慢来，成功就在前方的路上等你。
把柴米油盐的日子过成诗 □丁兆永 记得王小波说过，“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。
”把柴米油盐的日子过成诗，时而精致，时而简单，把生活过成自己喜欢的样子，随意而洒脱，这是作家陆苏想要的生活。
在这个初夏时节，我徜徉在《我想要的生活》如诗如画的文字中，感受如梦如幻的诗意生活，满是心喜。
本书收录了作家陆苏创作的多篇散文及诗歌作品，记录了她隐匿在山水田园之中安定丰盛的诗意生活———春天制茶摘樱桃，夏天在田地里听蟋蟀叫，秋天忙着收谷子，冬天的晚上就吃妈妈做的桂花糖。
流年总是在指缝间溜走，在沉静中将自己的人生梳理成序，按着 一定的人生轨迹有条不紊地前行，不断将自己的思想升华。
面对生活中的名利纷扰，不计较得失，有着“闲看庭前花开花落，静观天外云卷云舒”的胸怀。
去聆听阳光，陪奶奶做香囊，等待一杯咖啡的苦和甜，闻满树桂花香，蹲下身来看蚂蚁搬家，看蜘蛛结网……，在生活的点点滴滴中诗意地栖居，诗意地小住，诗意地小酌。
把平常百姓的日子，润入高雅丰腴的情调，把生活过得，精彩典雅，浪漫有趣，诗意盎然。
诗意是对生活的一种态度，或者说是对生活的一种期待。
面对城市的喧嚣和拥挤，我们终日奔波忙碌着，生活被眼前的工作占满，即使如此拼搏，大部分人依旧穷困着、迷茫着，多少人向往着面朝大海，春暖花开的生活，却又被眼前生活的苟 且所累。
行云流水的日子里，偶尔停下脚步，去看看身边的花草树木，去陪心爱的人去看一场电影，陪孩子一起去远足……在每日的苟且之余，不放弃心中的那份美好，怀揣诗意，这是一种生活态度。
读罢《我想要的生活》，让我明白了这样的哲理：理想的生活不是要拥有一切，而是能从容笃定地安排自己想做的事。
把柴米油盐的日子过成诗意，不过是修心而已，是一份纯粹，更是一份洒脱。
用诗意安顿自己的灵魂，在如今快节奏的社会中，更好地走向平衡，在安静的内心状态下，携一份诗意，在静好的岁月中，浅笑安然，守一缕清幽与时光相伴安暖，在如诗的生活里低眉浅笑，引得蝴蝶自来，岂不美哉？！ ● 沙漠孤影 亚抒 摄 王国维夫人“烧”书 □江舟 1913年1月，王国维全家搬迁到日本吉田町神乐冈八番地，开始了在日本的读书生涯。
神乐冈环境十分优美，房屋前后青山环绕，视野开阔，空气清新，四处树木郁郁葱葱，溪带如流，堪称世外桃源，是一个绝好的读书之地。
特别是王国维的新居与他的学术挚友罗振玉、董康两家非常近，三人可以经常在一起研讨学问，赋诗唱和，这是王国维读书生涯最淋漓畅快的一段时期。
王国维在风景如画的世外桃源开始忘我地读书，做学问。
除编辑《国学丛刊》和同学友人谈天、写信、逛书店和写作著述之外，王国维对其余所有的事情，哪怕是家事，都是完全不闻不问。
王国维夫人潘氏善于操持家务，经常把 家里收拾得纤尘不染，整齐有序。
但是王国维全然没有意会到潘夫人的付出，书籍不是整整齐齐地堆在书架上，却是到处乱摆。
桌子的每一只角里，茶几上、椅子上、床上，甚至地上，都是摊开的书籍，这让喜欢家中整洁的潘夫人十分不满。
王国维只知道读书做学问，家中儿女教育和家务等重担，全部落在了潘夫人身上。
有一次，潘夫人与王国维商讨家中事项，王国维却忘我的手捧书卷，根本没有听见潘夫人在说什么，潘夫人看到王国维的书呆子模样，一时火起，发怒抢过王国维手中的书籍，准备把书扔到火炉子中去。
当然，潘夫人只是做做样子而已。
将王国维视若生命的书籍 投入火中，那是要了王国维的命，潘夫人绝对没有如此糊涂。
耳濡目染，潜移默化，使得这位贤妻良母自觉自愿地担当了家庭中所有的事务，即使再苦再累，即使有时候会有怨言，但是潘夫人毅然承担了下来，全力支持丈夫的读书事业。
经历这次事情之后，王国维也开始理解和体贴夫人的付出，在对儿女的教育上，王国维也付出了非常大的努力和心血。
由此可见，王国维夫妻关系的和睦，妻子的默默奉献，是王国维学术事业走向巅峰的保证。
正是由于潘夫人的勤勤恳恳，任劳任怨，旅居日本的王国维几乎用全部的精力放在读书和学术研究上，奠定了王国维在学术史上不朽的地位。
渐行渐远的朋友圈 □汪少平 第一次接触朋友圈是在三年前吧，那年我还在读书，班里要建微信群。
他们得知我只有QQ号，没用过微信，都说我out了。
在他们的蛊惑下，我申请了微信。
联系人里大多是熟识的同学、朋友。
那时，我有空就会去朋友圈，看到喜欢的内容就点个赞，有时也会转到自己的朋友圈。
那时的朋友圈没有现在这么多微商广告。
大家喜欢分享文章链接，有的人则把自己日常生活中那些鸡毛蒜皮的小事也发上来，什么今天去哪玩了、跟谁去吃饭了、买了什么漂亮衣服等等，还不忘发个自拍上来臭美一番。
有人说，想了解一个人，只要去他朋友圈看看就行，这话确有几分道理，我们发生活动态，我们发文章链接，都是自己喜欢才发。
后来，加的好友渐渐增多。
由于工作关系，领导、客户、同事、甚至只有一面之缘的人都涌入这个原本私密的空间。
因为平时偶尔写点文字，某个平台在我的文章后面公开了我的联系方式，也因此加了不少未曾谋面的人为好友。
每次加了好友后，我会第一时间看他的朋友圈，如果显示是一道横线，我会毫不犹豫地删掉他。
朋友圈都不给看，还加什么好友？如果他的朋友圈里全是产品广告，也会删掉，不然以后要天天忍受无休止的广告骚扰。
微信好友多了，朋友圈的内容也更加丰富多彩，每天只要出现那个小红点，我就会不自主地翻看微信朋友圈，看看今天圈内又有什么新奇见闻，时不时地点个赞。
时间久了，我发现自己患上了“微信依赖症”，本来只想用零碎时间逛逛朋友圈，了解一些信息，到头来无情地把整块时间扯碎。
多少个夜晚，本是我的读书时间，却拿起手机一次次刷朋友圈，时 间就这样在指尖流逝。
因为写作的原因，加了不少 文友，大家平时也会向一些微信公众号平台投稿，这种新媒体多数是按阅读量来付稿费，于是文友之间都是互相转发文章到朋友圈，大家互助互粉。
这样轰轰烈烈玩了几个月，我的朋友圈全是各种文章链接，有时一天几十篇，文章质量也是参差不齐，有些文章我本人也不喜欢，完全是出于文友间的友情支持。
直到有一天，一位作家朋友发来几张截图，全是我发在朋友圈的文章链接，她说：“看看你都发了些什么？如果不是因为我们关系好，早将你拉黑了！有这时间不如多读点书。
”她的话犹如当头棒喝，想想自己那几个月给微刊平台投稿，为了阅读量，没少骚扰朋友们，我这种行为跟那些频繁发广告的微商又有何不同？己所不欲，勿施于人。
而我这位作家朋友，平时很少玩朋友圈，偶尔发点动态，不声不响间，又一本新书问世。
她告诉我，这本书完全是利用零碎时间完成的。
而我平时总是感叹时间不够用，其实是把大把的时间都浪费在朋友圈了。
越来越多的朋友也意识到这个问题，大家对朋友圈的热情也渐渐丧失，有的人干脆关闭了朋友圈，说这样可以专注做自己真正想做的事。
现在的朋友圈形同鸡肋，朋友圈的内容五花八门。
原来的好友生活动态，被各种心灵鸡汤、所谓的养生秘笈、耸人听闻的传言、层出不穷的微商广告刷屏、转发、再刷屏。
还有投票集赞送礼等招，让人不堪其扰。
我也曾想过关闭朋友圈，但又怕错过一些亲人朋友在重要时刻的分享而感到遗憾。
所以我在设置里屏蔽掉那些不想看的人，这样朋友圈清静不少。
如今，我的朋友圈也从最初的喧嚣走向沉寂，渐行渐远。
唯有懂得方能慈悲 □姚影 闲来翻看《红楼梦》，每一次重读，都有一个新的感悟。
年龄渐长，不再关注那些莺莺燕燕，姹紫嫣红，看到更多的是，锦衣玉食背后的心酸，富贵荣华掩盖下的冷暖。
一部红楼说尽天下事，一重重凡来俗往，多少人活成了红楼梦里的人物。
有胆识有气魄通人情的刘姥姥，为了家里有米下锅，不得不硬着头皮，求助贾府。
她装傻充愣，受人戏耍，恨不得把脸皮撕下来，任人踩踏；赵姨娘因为出身卑微，似乎总是愤愤不平，嫉妒他人，总觉得自己受了天大的委屈，也把这些委屈化作报复他人的恶毒言语；精明强干的凤辣子，虽然八面玲珑，四处周旋，却是机关算尽，繁华一梦终化作“千红一哭，万艳同悲”。
透过剧情，也可看出，一个人表现出的善或恶，有时候并非本性，而是本能。
他们都是为了生存，在生命的罅隙，寻找着一条生路。
生活中，总会有人活得小心翼翼，谨小慎微；有人处处逢迎，迷失自我；也有的人为了柴米油盐，斤斤计较；人人都向往幸福，却又难以摆脱命运的逼仄。
正如有人说：“我也想淡泊名利，但是工资像例假，一个月来一次，且不到一周就没了。
” “谁不想做优雅的淑女，是生活把老娘逼成了泼妇。
” ……世界之大，人之众多，逐个看去，每个人有每个人的苦，每个人也有着每个人的活法。
懂得了他人的不容易，也就懂得了宽容，懂得了人艰不拆，善待他人。
喜欢跟丈夫吵闹的女人，不是她没事找事，而是她的内心荒凉，缺乏了安全感。
她们用这种方式，来求得宠爱和在乎；外表强硬的人，像柔软的蛤蜊，往往用最坚硬的外壳来防护，他们最需要关爱。
多少人，在生活中，内心溃不成军，外表却若无其事；又有多少人，看似幸福无忧，其实在忍泪含笑。
放眼世间，细品人生，我们会发现，看起来很完美的人，活得最累；看起来很坚强的人，内心最苦。
因此，对人对事，我们要少一分责怪，多一些慈悲；少一分抱怨，多一些宽容。
所以，蒋勋说“，慈悲不是天生，而是看过生命不同受苦的形式之后，真正生长出来的同情与原谅。
”生活中的事情，无关国事兴衰，无关生死存亡，说白了，都是些鸡毛蒜皮。
没有什么问题，非要争个头破血流；没有什么大事，值得去针锋相对。
少一分抱怨，多一些包容；少一些苛责，多一个分善待。
让生活，在懂得中，阳光明媚；在包容中，云淡风轻。
汤包填字（上期答案） 横断山脉 一成不变 眉 月 三只手 见 冷 照 围 遮 天后 对牛弹琴 指天誓日 千 琴 闰日 穷 夫子 白 可可西里山 指 倚马可待 兰 恶 孟 啸 落花流水 浩 西门子 星 蔚然成风 夜来风雨声