最隐蔽的藏在维C饮料中“糖”,36城事·健识2011年

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6月8日星期三编辑:史绪电话:82651714美编:唐琳琳 城市儿童平均每人每日的饮料饮用量500ml 最隐蔽的“糖”藏在维C饮料中 随着气温逐渐的升高,街边卖饮料的摊子,生意又火了起来。
一个位于市中心的冷饮摊,周末一天可以卖出各式冷饮500多杯。
然而一瓶瓶的饮料,喝出来的不仅是解暑的清凉,还有各种缠人的疾病。
过度肥胖、骨质疏松……在医院的内分泌病房里,笔者还见过不少因为长期喝饮料,喝出糖尿病的患者。
这其中不仅有成年人,还有儿童和青少年。
“孩子一天能喝两三瓶饮料,不给买就宁愿渴着也不喝水。
”市民陈女士告诉笔者,自己的孩子一天也不喝一口水,都用各式各样的饮料来代替。
“平时他喝的最多的是碳酸饮 料和果汁饮料,最近又喜欢上了街边饮料摊上,现调现卖的果汁,怎么说也没用。
”陈女士说,“虽然知道喝饮料会对身体不好,但是具体不好在什么地方,周围没一个人能说明白。
”对此,笔者咨询了大连市中心医院营养科主任王兴国。
王兴国告诉笔者,“肥胖、糖尿病、骨质疏松、营养不良以及龋齿,都是过量喝饮料对身体产生的危害。
而且,需要注意的是,喝饮料会引起的不良影响,在儿童和青少年身上会比成年人要严重得多。
” “有报告显示,我国城市儿童平均每人每日的饮料饮用量是500ml,其中有三分之二都 是含糖饮料。
”王兴国说,“饮料的营养价值极低,基本上就是糖、色素、水、添加剂等等。
而过分摄取糖分会直接导致龋齿、肥胖。
如果长期、过量的喝饮料,还会导致糖尿病的出现。
”王兴国介绍,“在饮料当中,最差的是碳酸饮料,例如,一听355ml的碳酸饮料里,含糖量大约为40克,接近一两。
如果这一两糖放在你的面前,很少有人能吃下去。
但是这一两糖兑在了饮料里,就会在不知不觉中被喝下去。
最容易被大家忽视的“糖”隐藏在维生素C饮料中,因为维生素C本身是有酸味的,为了调节口感,往往需要加入更多的糖。
说法 摄取水分最好的选择就是喝水在选择饮料时最好选择纯果汁含量在!
"#$%"#以上的饮料王兴国建议街边的调制饮料虽然打着鲜果汁的旗号但大多是用各种添加剂勾兑出来的喝下去对人体会起到增肥的作用 另外医生表示在喝饮料的时候可以选择使用吸管这样做不仅可以减少龋齿的发生还可以对饮料的饮用量和频率有所掌握从而减少饮用量 文/毛冠群 急诊室直击 纸巾耳道内板结男童险致鼓膜穿孔 新商报讯(记者张帆)眼睛不舒服用眼药水,耳朵不舒服就用滴耳液,这样的场景在生活中司空见惯。
人们习惯想当然地认为,小毛病用点药没必要去医院。
昨日,一名6岁男童险些因此造成鼓膜穿孔。
“家属不同意全麻,孩子又疼痛难忍不配合,费了九牛二虎之力,总算把已经板结成块的纸巾取出来了。
”大连市中心医 院耳鼻喉科博士刘得龙说。
在诊室外,孩子的哭喊声 一阵阵揪着父母的心。
“几天前孩子说有东西进耳朵里了,我看看里面没什么异常,就给他用了滴耳液,希望润滑软化一下。
没想到昨天开始疼得厉害,这才带孩子来医院。
” 刘得龙通过耳镜检查,看到小患者外耳道已经肿起来,有明显的炎症表现。
而在距离 鼓膜不远处,有块板结成块的纸巾。
医生结合家长的叙述,判定了问题所在:当纸巾进入耳道后,又使用了滴耳液,纸巾经过浸泡变软又干燥变硬,冲撞刺激鼓膜引起了疼痛感。
刘得龙介绍,孩子非常不配合,给医生造成了很大困难。
“异物距离鼓膜很近,患者轻微一动就可能造成二次伤害,如果不取,炎症很可能向内耳进展。
”最 后,医生和家属通力合作,顺利取出了已成硬块的纸巾。
刘得龙提醒,滴耳液并不是万能的,像这位小患者,本来就是一块纸巾进入耳道,来医院很容易就能取出来。
可是家长不明情况,连续使用滴耳液自救,等于人为加大了伤害程度。
所幸,炎症在可控制范围内,如果再拖延就医,脓性分泌物有可能进入颅内,到那时后悔都来不及。
人群关注 老年人骨质最脆的地方在股骨颈 “也没摔交,也没被碰撞,走着走着,顿了一下,股骨颈就骨折了。
”昨日,笔者在大连市中心医院骨一科病房里,见到了因股骨颈骨折入院的刘女士。
她告诉笔者,“自己今年75岁,就是走了平时买菜常走的一个坡,没想到竟然发生了骨折。
哪也不疼,但是腿就是软乎了。
”该院骨一科主任毕伟说,“老年人到了六七十岁很容易出现骨质疏松,而股骨颈又是老年人特别容易骨折的一个地方。
这个地方骨折后,如果没有得到及时有效的治疗,会导致患者长期卧床,直接影响患者的生活质量。
” “股骨颈骨折的患者,在治疗时都会遇到一些困难,而这些困难往往来自患者本身。
”毕伟介绍,“因为患者的年龄一般都比较大,所以都不愿意做手术。
即使已经被确诊为股骨颈骨折,医生也明确的告诉患者,由于病情较重,预期是不能愈合的。
但是由于多数患者惧怕手术,觉得只是一个骨折,自己回家养养就能好。
”毕伟说,“有不少患者,最后来治疗的时候,髋关节的部位已经肿胀的非常厉害,有一些还会出现畸形。
其实做一个人工髋关节置换手术,就可以很好的缓解因为股骨颈骨折而引起的疼痛感,而且一般术后三周,患者就可以下地走路了。
” “股骨颈骨折会让走路特别疼痛,导致患者失去行走能力,必须要卧床休息。
但是长时间的卧床,对患者的身心都是一种折磨。
”毕伟提醒“卧床不仅会让患者的心情郁闷,长时间得不到活动,还会让患者出现一些心肺、泌尿方面的并发症。
” 笔者在医院采访的时候还了解到有一位患者,股骨颈骨折拖了三年,也不来治疗。
最后实在是疼痛难忍,才来医院做了手术。
对此,毕伟提醒,“如果已经确诊为股骨颈骨折,一定要听从医生的建议进行治疗。
需要接受手术的患者,一定不要惧怕手术。
就像前文提到的那位患者,一个小时就可以解决的问题,自己在家却遭了三年的罪。
另外,她现在的身体状况比三年前差了不少,这不仅会增加手术的风险,还会影响术后的恢复情况。
” 文/毛冠群 大连移动全球通或动感地带客户编辑短信“4493+空格+1”发送至 1008608688411扣减1000积分或2000M值即可抵值50元购买下列产品。
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