什么牌子的VC片比较好?
药店药品专柜卖的几块钱的维生素都属于药品，不能长期服用的，否则对身体反而不好。
vc我吃过安利的，还是不错的，这种东西只要是天然保健品就可以了，不一定非要买特别贵的。
天然维生素c什么牌子好？
天然维生素c销量排名榜： /Ay6WU4，如果您身体健康不可乱吃。 反之，要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。 再啰嗦几句： 人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！ 比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。 尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。 目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例： 其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠， 因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此） 什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。 主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单
一。） 市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。 还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。 *** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。 而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。 很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。 再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。 上述请斟酌。
请问哪个牌子的天然维生素C效果好？麻烦有经验的美女们讲讲吧！谢谢
亲爱的朋友,你好!
我认为养生堂的VC还可以,但朋友最好是VC+VE搭配吃,效果相当好.
这也是最正确的吃法.
什么品牌的维生素C比较好呢？
天然VITC的好点吧`~听说出了水/脂溶性的`~会好好多`!易吸收~~UNICITY的不错~
天然维生素c哪个牌子好
养生堂的最好。这一点我也同意。他家的做的非常规范，辅料好，质量也好。
但是我不同意楼上的停用一个月。VC半衰期很短三天就没有了，停三天，就该口腔溃疡溃疡该感冒感冒了。
到现在为止，VCd副作用也只有在每天2~4g服用量时发现会增加痛风的发生率，一天
0.几克根本没有事的。VC还有一片1000mg剂量的呢。对身体没有负担的。吃三个月停一个月，那是针对脂溶性维生素说的（ade），VC要坚持每天吃。
