造成孩子维生素C缺乏的原因通常有哪些？
较容易产生维生素C缺乏的时期是孩子的婴儿期。一是由于婴儿时期孩子对维生素C需要量较年长儿为大；二是因为该时期孩子的食物较为单调。而不采取合理的喂养方法，不及时地给孩子添加辅食则是造成维生素C缺乏的主要人为因素。婴儿时期孩子的喂养方式分母乳喂养和人工喂养两种情况。由于母乳中一般来说维生素C的含量较高，而牛乳中该成分的含量只有母乳的1/4，而且经过储存、稀释和消毒灭菌等过程后，其中的维生素C所剩无几。所以此时如不及时给孩子添加富含维生素C的果汁、菜汁等食物，则人工喂养儿中缺乏维生素C的现象将不少见。由于母乳喂养时，母乳中维生素C的含量，与母亲所摄食的维生素C多少成正比，所以如母亲不吃或少吃新鲜蔬菜、水果，亦同样可造成婴儿发生维生素C缺乏现象。如孩子长期缺乏维生素
C。即可出现多种多样的异常情况，其中包括因毛细血管脆性增加而导致的皮肤、黏膜、骨膜下、关节腔及肌肉出血，由于骨骼发育障碍而易发生骨折，以及下肢肿痛、不愿活动和孩子食欲减退、倦怠无力、面色苍白、吐泻等。典型的婴儿维生素C缺乏者严重时可见其下肢保持这样的固定位置：两腿外展、小腿内弯如蛙状、触碰时因疼痛而哭闹不安。这是由于骨骼的改变和骨膜下出血所造成。
缺乏维生素C的原因是什么？怎么补？
维生素C缺乏主要由于食物中缺乏维生素C所致。人工喂养的婴儿及成人食物中长期缺乏新鲜水果和蔬菜；在膳食调配中，食物选择不当，可致维生素
C 摄入不足；食物烹调、加工不当，往往导致维生素C大量破坏，这些都可能引起维生素
C 摄入不足。
补充维生素C建议多食用新鲜的蔬菜、含维C多的水果。如果缺乏情况比较严重，建议您配合使用善卡优的果蔬维生素
C，效果更明显。
身体缺维生素C是怎么回事？
维生素C缺乏主要有一以下原因：
1、摄入量不足，体内缺乏合成维生素C所需要的古罗糖酸内酯氧化酶，不能合成维生素C；
2、消化、吸收障碍消化不良和慢性腹泻时维生素C的吸收减少，胃酸缺乏时，维生素C容易在胃肠道内受到破坏；
3、消耗增加感染、发热、外科手术、代谢增高和患病时，维生素C的需要量增加。
