想减肥?别喝咖啡,coffee是什么意思

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A20夕拾·知乎 2017年9月11日星期一责编刘依佳美编于娟值班主任苗卫国 【新说法】 想减肥?别喝咖啡 想减点体重?那你最好别喝咖啡。
美国康奈尔大学一项最新研究显示,咖啡因会激发人对甜食的渴望。
研究人员招募107名志愿者,把他们随机分成两组,让第一组喝无因咖啡外加200毫克咖啡因补剂,让另一组喝无因咖啡外加能得到像第一组一样苦味口感的添加剂,但这种添加剂不会影响咖 啡的甜、酸、咸等其他味觉。
两组志愿者喝的咖啡都加了糖。
接下来,研究人员让他们接受味觉测试。
结果,与“苦味添加剂组”相比,“咖啡因补剂组”感觉咖啡不那么甜。
研究人员在最新一期美国《食品科学杂志》双月刊上发表报告说,咖啡因会减弱味蕾对甜味的感知,让食物 □乔颖 和饮料吃起来不那么甜,进而让人摄入更多糖分。
研究人员还发现,无论志愿者喝下的饮料中含不含咖啡因,他们的敏锐程度没有明显差别。
研究人员说,这其实是咖啡的安慰剂效应。
在这当中发挥关键作用的是喝下咖啡的动作本身,它会让人联想到喝了咖啡就能变得更敏锐。
【新史记】 丁公子逃亡 丁汝夔像丁汝夔是明朝中期的大臣,嘉靖 年间被拜为兵部尚书。
不久,蒙古俺答汗率部入寇京师,并分兵掳掠四郊。
蒙古兵退走后,丁汝夔以“惧战自守”罪被问斩,妻儿也受到流放、充军等严厉惩罚。
其实,当时的情况是:嘉靖帝一心寻求长生之术而不理朝政;奸相严嵩长期擅权,营私舞弊,致使兵备废弛,国库空虚。
身为兵部尚书的丁汝夔虽也有责任,却无回天之力。
当朝廷欲杀丁汝夔的属官———职方郎中王尚学时,丁汝夔竭力替他辩护说:“罪过在我兵部尚书身上,与王郎中没有关系。
”于是,王尚学得以免去死罪,改判流放。
就在丁汝夔被绑赴刑场时,还询 □蒲云空 问左右的人:“王郎中有没有被免除死罪?”恰巧王尚学的儿子也在旁边,就向他致谢道:“承蒙丁公的恩惠,家父已经免去死罪了。
”丁汝夔叹道:“你的父亲得免死罪,我就死而无憾了。
”闻此,不但王尚学的儿子,连刽子手也感动得流下了眼泪。
后来直到嘉靖帝死后,其子隆庆帝即位,才替丁汝夔平了反。
据说丁汝夔的家被抄封时,只有一个儿子侥幸逃亡而出,人称丁公子。
却说丁公子初逃亡时,暗想诸亲戚也都受到牵连,茫茫四方,竟然没有人能够收留他。
忽然想起某县有个姓廖的客人,曾依附于丁家好多年,父亲生前待他不薄,于是催驴急行,赶到廖家。
两人一相见,都热泪盈眶。
廖客将他安置于一间静室之中,说:“公子姑且藏匿于此,万万不可出来。
我先到县城里去听听风声。
”丁公子自然依允。
第二天早上,廖客回来了,对丁公子说:“我们这村落之间,都是些粗俗的庄户人家,公子只要一露面,就会受到怀疑。
我在县城里有个朋友,家里很有钱,公子深藏于高门巨宅之中,必可安然无恙。
不知公子意下如何?”丁公子哪有主张,只得听他,于是两人就一起步行向县城而去。
走到半路上,公子疲倦难支,想稍微休息一下。
廖客忽然瞪着双眼,恶狠狠地叱道:“你以为你还是个贵公子吗?老实告诉你,我这就将你送往官府去,你如果不走,别怪我不客气!”说着,从路边折下一根枝条,就要抽打丁 公子,逼迫他赶路。
丁公子吓坏了,跪伏于地,哭泣着,哀求着。
正在这时,忽然有个挑柴的樵夫经过。
廖客连忙喊住他道:“这位大哥且留步,这就是官府悬赏通缉的丁公子,你快与我一起将他扭送至县衙去。
”樵夫却道:“什么丁公子冬公子的,与我有什么关系?我还要赶到城里去卖柴呢。
”廖客骂道:“痴奴才,你这点柴能值几个钱?捉住了丁公子,官府有重赏,够你花销一辈子。
你如果协助我,得到的赏银咱俩平分。
”樵夫一听,放下柴担,问道“:你说的都是真的?只怕你弄错了,到了官府反而要受责罚。
”廖客道:“我在他家住了好多年了,筵席之间,朝夕相见,熟悉得如同自家人一样,怎么会弄错?”樵夫倚着扁担,问丁公子“:他说的可是实情?”丁公子悲痛得说不出话来,只得连连点头“,嗯嗯”地应诺着。
樵夫忽然脸色大变,怒目圆睁,对准廖客的脑袋,猛然一扁担砸下去。
廖客闷哼一声,栽倒于地。
樵夫又上前一连几扁担,打死了廖客。
丁公子正惊讶间,樵夫对他说“:公子保重,快快逃难去吧,我也要走了。
”丁公子感激得跪地拜谢他的救命之恩,并叩问他的尊姓大名。
樵夫并不回答,仍然挑着柴担子,自顾自地走了。
这则故事载之于《明史·丁汝夔传》与清人俞樾编纂的《荟蕞编》,应该有一定的可信度。
那位樵夫虽未留下姓名,却给炎凉之世增添了一抹亮色。
倘若“死而无憾”的丁汝夔地下有知,也会备感欣慰吧? 【新词典】 漫话马头“调侃子” □刘琪瑞 我的家乡郯城县是春秋时期的郯国故墉,这里有个千年古镇马头镇,历史文脉相当深厚。
其中的“调侃子”是一种地方特色浓郁、极具隐蔽性和传奇色彩的语言表达形式,反映出古镇居民诙谐幽默、灵活机智的口头文化特点。
这“调侃子”非常独特,也相当有意思,我举个例子———早年间,两位老者在小镇的南门口遇见,甲问乙:“老哥,您‘得寸进’了吗?”乙答道:“我还没‘离地三’呢。
”“来一支‘补土杠’?”“俺没带‘杀人放’呢。
”“俺有‘擦抢走’,来,点上……”俨然京剧《智取威虎山》中杨子荣和土匪的黑话,读者朋友,您知道他们说的什么意思吗? 这里用了“调侃子”的“藏尾”法,即把四字成语或熟语、方言,隐藏去最后一字,而这隐去了的就是要表达的意思。
甲乙两位老者是相互问讯“吃饭了吗”(“得寸进尺”、“离地三尺”,都隐去了“尺”字,谐音就代表“吃”),然后又给对方敬烟、点火(“补土杠”隐去了“烟”字,“补土杠烟”是鲁南苏北一带方言,大意是指风刮起时地面上的土灰布满天空中,像烟雾一样,让人睁不 开眼睛。
至于“杀人放”和“擦枪走”,都隐去了“火”字)。
这应该说是最简捷直白的“调侃子”。
还有用“藏尾法”的侃子调出一个成语或词组来的,比如调东、西、南、北,就有“黑咕隆”“心有灵”“进退两”“乐极生”;调风、花、雪、月,就是“两袖清”“笔下生”“阳春白”“众星捧”;调春、夏、秋、冬,就是“妙手回”“纵横天”“老气横”“薛里征”,等等。
有一种是用于商业活动的“调侃子”,实用性、隐蔽性强,往往用于牛羊交易中经纪人参与时的“摸嘎”。
摸嘎,即隐蔽状态下互相摸手议价,一般把手藏于布口袋或袖口里。
形式是边摸边说,比如伸出
1,口中说“流”(“一流”隐去了“一”);伸出
2,嘴上说“杠子”或“扁担”;伸出的是
6,嘴上说“挠子”“、痒痒”……有的数字是象形式的“侃子”,如2是杠子,9是钩子等。
还有象形加联想式的,较为复杂了。
6很像痒痒挠,就用“挠子“”痒痒”替代,挠痒痒是件很快活、很自在的事,所以“自在“”快活”也就代表了
6。
借代式的更有意思,“长脸子”是驴,“老喧”“喧子”是馒头,“撩边儿”是 喝茶,“喷子”“喷火”是枪;另有释义式的“,春子”是牛(春耕)“,爬山子”是羊(爬山)“,踩壳儿”是鞋(踩硬壳、硬地)“,摊张”是煎饼(摊一张煎饼)“,容把”是小偷(不劳而获,来钱容易的人,这里的“把”指人);藏头藏尾式的“,蜜把”是田、田姓(甜蜜)“,淌把”是刘、刘姓(流淌)“,子把”是孙、孙姓(孙子)…… “调侃子”的形成具有鲜明的地域性和商业性。
马头古镇地处鲁苏交界,紧靠沂河岸边,此地水旱交通便利,自唐以来就是商贾云集的贸易重镇,素有“小上海”之美誉。
鼎盛之时,晋商、浙商纷至沓来兴建商会,镇上聚集商铺和手工业作坊300余家。
商业的发达,交通的便捷,加之各种文化相互融合发展,促进了人际交往和信息沟通更为广泛、深入,形成了活泼幽默、韵味十足、通俗易懂又富含哲理的“调侃子”。
值得一提的是“,调侃子”的使用人群广泛,不论是外地商人还是本地买卖人,乃至古镇的普通老百姓都能耍耍嘴皮子,即兴“侃”上几句,活跃气氛。
尤其在今天这个快节奏“、压力山大”的时代,那种“喝茶品酒调侃子、慢条斯理坐半天”的生活,更令人怀念。
【新播报】 缺觉易致夫妻不和 美国俄亥俄州立大学一项研究显示,睡眠不足不仅会影响个人健康,还可能影响夫妻关系,容易引起争执。
研究报告由美国《神经心理内分泌学》杂志发表。
俄亥俄州立大学行为医学研究所的研究人员招募43对夫妇,访问两次,每次先采集所有研究对象的血样,并询问前两晚睡眠状况,随后让每对夫妇讨论解决先前有争执的话题,之后再次采集血样。
研究人员发现,前两晚睡眠均少于7小时的夫妇,讨论时更容易产生敌意,发生争执;睡眠每少一小时,志愿者体内两种已知炎症标志物水平高6%,发生摩擦时炎症反应更大,上升10%左右。
美国每日科学网站援引研究牵头人斯蒂芬妮·威尔逊的话报道,那些前几晚睡眠较少的人炎症水平并不高,但当他们经历摩擦时,炎症反应较大,“这就告诉我们,缺觉会令人在压力面前比较脆弱”。
威尔逊说,任何一点升高都不是好事,而长期升高并且得不到重视才是问题,“令人担心的是,日常生活中,缺觉和两口子起争执都很常见,我们的研究对象中,大约一半夫妇的睡眠时间少于建议的7小时”。
研究人员建议,要解决夫妻之间的争执,让关系更融洽,首先试试确保睡眠充足。
拍照市场刮起复古风 随着智能手机拍照功能越来越强大,卡片式数码相机受到冲击,老式胶片相机更是成了老古董。
不过,有一种老式相机是个例外,那就是一次性胶片相机。
这种只能拍27张照片、拍完后要送到商店冲洗、3天后才能看见照片的一次性相机正在悄然回归,受到年轻人追捧。
据英国《泰晤士报》报道,这种相机2014至2015财年全球销量达到390万部,上一个财年增至650万部,本财年有望达到750万部。
谈到老式相机卷土重来的原因,消费者布伦登·比格利说,一部老式相机能拍的照片数量有限,这就要求有选择地捕捉画面,而不是随便拍一通。
此外,在韩国也出现了一款手机,它的界面模拟老式柯达相机机身。
用户需要透过界面上的一个小取景器拍照,12个小时内最多能拍24张照片,拍出的照片不能马上看到,3天后才能显示。
开发者称,希望使用者用心体会“等待美学”。
危害心脏,久站甚于久坐 越来越多人知道久坐不利健康, 希望站立办公。
但加拿大多伦多工作 与健康研究所的一项研究显示,长时 间站立也不利心脏健康,危害甚至超 过久坐。
研究人员追踪调查7320人,其中 男女各一半,收集他们工作时保持站 姿、坐姿或者有站有坐的信息。
调查对 象每周至少工作15小时。
调查于2003 年开始时,所有调查对象均非心血管 疾
病患者,至2015年调查结束时, 3.4%患上心血管疾病。
综合考虑身高 体重指数、工作的体力要求以及社会 人口统计变量后,研究人员发现,工作 中需要长时间站立的调查对象,罹患 心血管疾病的风险是久坐者的两倍。
研究人员还发现,工作时久站还会造 成下肢血液循环变差,容易出现静脉 曲张。
据新华社

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