年6月18日星期
六 值班总编：戴卿值班主任：唐乐燕一版编辑、版式：田琦二版编辑、版式：陆婷婷邮箱：whrbxwb911@ 盛夏将至 你做好防晒了吗？ 有些人认为防晒是女人的专属，也有人认为不防晒皮肤只是变黑一点，冬天捂捂又会白回来。
事实上，阳光里的紫外线除了会让我们的皮肤变黑、长斑，还会加速皮肤老化，催生皱纹，甚至大大增加患皮肤癌的风险。
第一道皱纹长在夏天 夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。
有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。
因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。
夏季肌肤老化快的原因有很多：一是紫外线照射最强烈的时期。
紫外线会让胶原蛋白纤维容易断裂，加速皮肤老化，导致色素沉着、粗糙等问题。
二是多数女性的夏日保养，力求清爽。
但她们忽略了，高温会加速新陈代谢，肌肤水分容易流失，皮肤营养很可能入不敷出，结果造成细胞营养不足，皱纹也就随之而来。
此外，夏季光照强烈，光老化引起的皮肤松弛非常明显。
皮肤表面没有足够的支持力，不够紧实饱满，整个轮廓就会耷拉下来。
这就是为什么87%的人会觉得夏天拍的照片，看起来脸更大。
最实用的5个防晒技能 从出生6个月以后，就要重视防晒。
会不会防晒，不只决定颜值，还决定皮肤状态和疾病发作，生活中一定要注意以下五点。
△选对时间再出门 夏季天气晴朗时，每天10时-16时是紫外线最 强的时段，尽量避免在此时段进行1小时以上的室外作业或体育锻炼。
如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服、涂防晒霜等。
△关注防晒霜成分 物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。
它呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小，但润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除。
化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。
涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。
△关注SPF和PA 国际上为了评价防晒霜抵御UVB、UVA的产品效果，制定了两个统一的指标-SPF和PFA（标示为PA)，也就是我们经常在化妆品上看到的标识。
SPF指防晒霜对于UVB的防晒效果，简单来说，根据SPF值你可以知道这瓶防晒霜对皮肤的保护时间。
SPF指数越高，对皮肤的保护能力就越大。
PA指防晒霜对于UVA的防护效果，即使用防晒霜的皮肤黑化所需时间和未使用防晒霜皮肤黑化所需时间的比值。
在化妆品标识上，PA后的＋号越多，PA的值就越大，防晒效果就越好。
△特殊人群防晒有讲究 虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。
防晒霜的防晒指数（SPF）并非越高越好，如果是阴天或在树荫下活动，选SPF15-25的；如果直接在阳光下活动，选SPF25-30的；去海滩、高原、雪山等，建议挑SPF50的。
夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB和UVA的产品。
此外，皮肤敏感者、老人和孕妇最好选物理防晒霜。
孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。
游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。
△量太少防不了晒 在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。
涂抹防晒霜时需要揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，涂不均匀。
如果量不够，也会影响防晒效果。
另外，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。
一般来说，化学防晒霜每2-3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3-4小时补涂一遍。
最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。
晒伤后，有个五步抢救法 不少人都有过被晒伤的经历，皮肤会发红、发热、脱皮、出痘痘甚至水疱，不及时处理可能引发更严重的皮肤疾病，因此需要学会五步法处理。
△迅速避光 一旦皮肤有灼热感、发红时，就要马上避光，如果继续晒则会明显加重，因为日晒症状一般会有4-6小时的发展过程。
△冷水冲淋后使用保湿霜 晒伤后注意不要用冰块敷皮肤，以免二次损伤，可用冷水冲淋后涂抹保湿霜，有助于减少脱皮现象，尤其推荐使用含有维生素
C、维生素E的产品。
△大量补水 重度晒伤出现水疱破溃易造成水分丢失，大家一定要大量补充水，尤其是儿童，以免引起休克。
△配合药物 出现晒伤后48小时之内可以ロ服布洛芬，帮助减轻红肿及一些长期的皮肤损伤。
△及时就医 如果晒伤水疱超过体表20%（儿童整个后背），则需要及时就医。
晒后引起的一些皮肤损伤，还可以通过激光、光子水嫩肤等治疗得到明显改善，但治疗完后一定要注意防晒。
张宇来源《生命时报》 如何安全健康使用空调？这份指南请收好 入夏以来，伴随着气温逐渐升高，不少家庭和办公场所已经开始启用空调。
那么，在新冠肺炎疫情防控进入常态化的今天，市民使用空调应该注意哪些问题呢？市疾控中心的专家为大家介绍相关知识。
首先，市民家庭多使用分体式空调，使用这类空调时空气在室内循环，如果家庭成员健康且无居家隔离人员，空调是可以放心使用的。
但在启用前应先做好滤网和机芯的清洁消毒，以免积尘和微生物影响空气质量。
使用时要定期开门或开窗，加强通风换气，建议每天至少3次，每次不少于30分钟。
办公场所和公共场所空调使用则应详细了解集中空调通风系统的类型、供风范围、设施设备是否满足集中空调系统设计卫生要求等，使用前确认空气过滤器、表冷器、加热（湿）器、冷凝水盘等易积尘和滋生细菌的部件已清洗消毒，空气过滤器已清洗或更换。
在这类场所，要注意不同类型空调系统的运行要求。
当空调通风系统为全空气系统时，应当关闭回风阀，采用全新风方式运行。
当空调通风系统为风机盘管加新风系统时，应当确保新风直接取自室外，禁止从机房、楼道和天棚吊顶内取风；保证排风系统正常运行；对于大进深房间（可能形成空气滞留），应当采取措施（开窗通风等）保证内部区域的通风换气；新风系统宜全天运行。
当空调通风系统为无新风的风机盘管系统（类似于家庭分体式空调、多联机）时，应当开门或开窗，加强空气流通，每天至少3次，每次不少于30分钟。
此外，在空调的管理上，新风采气口及其周围环境必须清洁，确保新风不被污染；每天下班后，新风与排风系统应当继续运行1小时，进行全面通风换气，以保证室内空气清新；人员密集的场所应当通过开门或开窗的方式增加通风量，同时工作人员应当佩戴口罩；建议关闭空调通风系统的加湿功能；下水管道、空气处理装置水封、卫生间地漏以及空调机组凝结水排水管等的U形管应当定时检查，缺水时及时补水。
温馨提示 出现下列情况应立即停止使用集中空调通风系统：
1.当发现新冠肺炎确诊病例和疑似病例，应立即停用集中空调通风系统。
并应在疾病预防控制中心指导下对空调通风系统进行消毒和清洗处理，经卫生学评价合格后方可重新启用。
2.新风可能被污染，排风管道出现异常。
3.空调通风系统运转异常。
杨甦来源《成都日报》 首份噪声污染禁止令发出 失眠、焦虑、烦躁、神经衰弱……你是否曾被噪声困扰？据统计，2020年，噪声扰民问题数量在“全国生态环境信访投诉举报管理平台”高居第二位。
2022年1月1日，《最高人民法院关于生态环境侵权案件适用禁止令保全措施的若干规定》正式施行，在噪声污染纠纷中，除了诉前调解和案件审理，人民法院还可以根据申请人在诉讼前或诉讼中的申请，出具禁止令，及时制止正在发生的噪声污染。
前不久，广东省广州市海珠区人民法院发出全国首份噪声污染禁止令。
2018年12月起，每天8时45分至12时、15时30分至22时，家住海珠区某小区302房的王先生一家都会在房间内听到持续不断的古怪声音。
经查，声音来自102房的李先生。
监测表明，虽然该噪声清晰可闻，但并未达到噪声限值昼间60分 贝、夜间50分贝的标准。
根据民法典及当时的噪声污染防治法，相关执法部门无法予以处罚。
无奈之下，王先生于今年4月13日向海珠区法院提交诉前禁止令申请书，请求法院禁止被申请人李先生采取制造古怪声音等其他方式制造噪声。
4月14日，海珠区法院依法作出裁定，支持王先生的禁止令申请，要求被申请人李先生不得通过播放录音等方式扰民。
禁止令作出后，李先生承认噪声系其播放。
4月15日上午，李先生在现场签收民事裁定书及禁止令，并在法院工作人员的见证下，拆除录音播放设备，删除录音文件，并承诺不会再制造噪声扰民。
“该案中，海珠区法院发出了全国首份噪声污染禁止令，明确了噪声侵权可以适用环境禁止令司法解释。
”最高法环境资源审判庭综合办主任刘慧慧表示，这不仅是对环境 禁止令司法解释的正确适用，也体现了行为保全在生态环境保护中的创新。
“该诉前禁止令的发出，为噪声污染纠纷展示了一种新的解决途径，具有积极的示范和引导意义。
”中国政法大学民商经济法学院教授胡静表示。
值得注意的是，该案发生于新修订的噪声污染防治法正式施行之前，因分贝“未超标”，行政机关无法予以处罚。
今年6月5日，新修订的噪声污染防治法正式施行，除了超标和扰民，“未依法采取防控措施产生噪声，并干扰他人正常生活、工作和学习的现象”也被定义为噪声污染。
新修订的噪声污染防治法对噪声污染进行重新界定，进一步扩大了保护范围。
新法实施后，行政机关也可以对没有达到噪声排放标准但实际产生了负面影响的噪声污染行为实施处罚。
倪弋来源《人民日报》 儿童化妆品有了专用标志“小金盾” 儿童化妆品，是指适用于年龄在12岁以下 （含12岁）儿童，具有清洁、保湿、爽身、防晒等功 效的化妆品。
通过标识“适用于全人群”、“全家 使用”等词语或者利用商标、图案、包装形式等暗 示本化妆品使用人群包含儿童的，按照儿童化妆 品管理。
“小金盾”是儿童化妆品区别于成人化妆品、 消毒产品、玩具等其他易混淆产品的区别性标 志，非儿童化妆品不得标注这个标志。
依据国家药监局关于发布《儿童化妆品监督 管理规定》的公告，自2022年5月1日起，申请注册或进行备案的儿童化妆品，必须标注“小金盾”；此前申请注册或进行备案的儿童化妆品，未按照规定进行标签标识的，化妆品注册人、备案人应当在2023年5月1日前完成产品标签更新。
这意味着，标注“小金盾”的儿童化妆品将越来越多地出现在市场上；2023年5月1日后生产或者进口的儿童化妆品将全部标注“小金盾”。
国家药监局发文称，一些化妆品生产经营者在推销产品时，将“小金盾”标志与获得国家审批、质量认证等宣传用语相挂钩，有意混淆“小金盾”标志的涵义。
另外，提醒广大消费者注意，“小金盾”不是 产品质量认证标志。
化妆品包装上标注“小金 盾”，仅说明这个产品属于儿童化妆品，并不代表 该产品已经获得监管部门审批或者质量安全得 到认证。
如果想要知道选购的儿童化妆品是否 安全合规，除了选择正规购买渠道以外，也可以 自行在国家药监局的官网上查询商品的注册备 案信息。
孙红丽
来源人民网
六 值班总编：戴卿值班主任：唐乐燕一版编辑、版式：田琦二版编辑、版式：陆婷婷邮箱：whrbxwb911@ 盛夏将至 你做好防晒了吗？ 有些人认为防晒是女人的专属，也有人认为不防晒皮肤只是变黑一点，冬天捂捂又会白回来。
事实上，阳光里的紫外线除了会让我们的皮肤变黑、长斑，还会加速皮肤老化，催生皱纹，甚至大大增加患皮肤癌的风险。
第一道皱纹长在夏天 夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。
有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。
因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。
夏季肌肤老化快的原因有很多：一是紫外线照射最强烈的时期。
紫外线会让胶原蛋白纤维容易断裂，加速皮肤老化，导致色素沉着、粗糙等问题。
二是多数女性的夏日保养，力求清爽。
但她们忽略了，高温会加速新陈代谢，肌肤水分容易流失，皮肤营养很可能入不敷出，结果造成细胞营养不足，皱纹也就随之而来。
此外，夏季光照强烈，光老化引起的皮肤松弛非常明显。
皮肤表面没有足够的支持力，不够紧实饱满，整个轮廓就会耷拉下来。
这就是为什么87%的人会觉得夏天拍的照片，看起来脸更大。
最实用的5个防晒技能 从出生6个月以后，就要重视防晒。
会不会防晒，不只决定颜值，还决定皮肤状态和疾病发作，生活中一定要注意以下五点。
△选对时间再出门 夏季天气晴朗时，每天10时-16时是紫外线最 强的时段，尽量避免在此时段进行1小时以上的室外作业或体育锻炼。
如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服、涂防晒霜等。
△关注防晒霜成分 物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。
它呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小，但润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除。
化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。
涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。
△关注SPF和PA 国际上为了评价防晒霜抵御UVB、UVA的产品效果，制定了两个统一的指标-SPF和PFA（标示为PA)，也就是我们经常在化妆品上看到的标识。
SPF指防晒霜对于UVB的防晒效果，简单来说，根据SPF值你可以知道这瓶防晒霜对皮肤的保护时间。
SPF指数越高，对皮肤的保护能力就越大。
PA指防晒霜对于UVA的防护效果，即使用防晒霜的皮肤黑化所需时间和未使用防晒霜皮肤黑化所需时间的比值。
在化妆品标识上，PA后的＋号越多，PA的值就越大，防晒效果就越好。
△特殊人群防晒有讲究 虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。
防晒霜的防晒指数（SPF）并非越高越好，如果是阴天或在树荫下活动，选SPF15-25的；如果直接在阳光下活动，选SPF25-30的；去海滩、高原、雪山等，建议挑SPF50的。
夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB和UVA的产品。
此外，皮肤敏感者、老人和孕妇最好选物理防晒霜。
孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。
游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。
△量太少防不了晒 在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。
涂抹防晒霜时需要揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，涂不均匀。
如果量不够，也会影响防晒效果。
另外，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。
一般来说，化学防晒霜每2-3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3-4小时补涂一遍。
最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。
晒伤后，有个五步抢救法 不少人都有过被晒伤的经历，皮肤会发红、发热、脱皮、出痘痘甚至水疱，不及时处理可能引发更严重的皮肤疾病，因此需要学会五步法处理。
△迅速避光 一旦皮肤有灼热感、发红时，就要马上避光，如果继续晒则会明显加重，因为日晒症状一般会有4-6小时的发展过程。
△冷水冲淋后使用保湿霜 晒伤后注意不要用冰块敷皮肤，以免二次损伤，可用冷水冲淋后涂抹保湿霜，有助于减少脱皮现象，尤其推荐使用含有维生素
C、维生素E的产品。
△大量补水 重度晒伤出现水疱破溃易造成水分丢失，大家一定要大量补充水，尤其是儿童，以免引起休克。
△配合药物 出现晒伤后48小时之内可以ロ服布洛芬，帮助减轻红肿及一些长期的皮肤损伤。
△及时就医 如果晒伤水疱超过体表20%（儿童整个后背），则需要及时就医。
晒后引起的一些皮肤损伤，还可以通过激光、光子水嫩肤等治疗得到明显改善，但治疗完后一定要注意防晒。
张宇来源《生命时报》 如何安全健康使用空调？这份指南请收好 入夏以来，伴随着气温逐渐升高，不少家庭和办公场所已经开始启用空调。
那么，在新冠肺炎疫情防控进入常态化的今天，市民使用空调应该注意哪些问题呢？市疾控中心的专家为大家介绍相关知识。
首先，市民家庭多使用分体式空调，使用这类空调时空气在室内循环，如果家庭成员健康且无居家隔离人员，空调是可以放心使用的。
但在启用前应先做好滤网和机芯的清洁消毒，以免积尘和微生物影响空气质量。
使用时要定期开门或开窗，加强通风换气，建议每天至少3次，每次不少于30分钟。
办公场所和公共场所空调使用则应详细了解集中空调通风系统的类型、供风范围、设施设备是否满足集中空调系统设计卫生要求等，使用前确认空气过滤器、表冷器、加热（湿）器、冷凝水盘等易积尘和滋生细菌的部件已清洗消毒，空气过滤器已清洗或更换。
在这类场所，要注意不同类型空调系统的运行要求。
当空调通风系统为全空气系统时，应当关闭回风阀，采用全新风方式运行。
当空调通风系统为风机盘管加新风系统时，应当确保新风直接取自室外，禁止从机房、楼道和天棚吊顶内取风；保证排风系统正常运行；对于大进深房间（可能形成空气滞留），应当采取措施（开窗通风等）保证内部区域的通风换气；新风系统宜全天运行。
当空调通风系统为无新风的风机盘管系统（类似于家庭分体式空调、多联机）时，应当开门或开窗，加强空气流通，每天至少3次，每次不少于30分钟。
此外，在空调的管理上，新风采气口及其周围环境必须清洁，确保新风不被污染；每天下班后，新风与排风系统应当继续运行1小时，进行全面通风换气，以保证室内空气清新；人员密集的场所应当通过开门或开窗的方式增加通风量，同时工作人员应当佩戴口罩；建议关闭空调通风系统的加湿功能；下水管道、空气处理装置水封、卫生间地漏以及空调机组凝结水排水管等的U形管应当定时检查，缺水时及时补水。
温馨提示 出现下列情况应立即停止使用集中空调通风系统：
1.当发现新冠肺炎确诊病例和疑似病例，应立即停用集中空调通风系统。
并应在疾病预防控制中心指导下对空调通风系统进行消毒和清洗处理，经卫生学评价合格后方可重新启用。
2.新风可能被污染，排风管道出现异常。
3.空调通风系统运转异常。
杨甦来源《成都日报》 首份噪声污染禁止令发出 失眠、焦虑、烦躁、神经衰弱……你是否曾被噪声困扰？据统计，2020年，噪声扰民问题数量在“全国生态环境信访投诉举报管理平台”高居第二位。
2022年1月1日，《最高人民法院关于生态环境侵权案件适用禁止令保全措施的若干规定》正式施行，在噪声污染纠纷中，除了诉前调解和案件审理，人民法院还可以根据申请人在诉讼前或诉讼中的申请，出具禁止令，及时制止正在发生的噪声污染。
前不久，广东省广州市海珠区人民法院发出全国首份噪声污染禁止令。
2018年12月起，每天8时45分至12时、15时30分至22时，家住海珠区某小区302房的王先生一家都会在房间内听到持续不断的古怪声音。
经查，声音来自102房的李先生。
监测表明，虽然该噪声清晰可闻，但并未达到噪声限值昼间60分 贝、夜间50分贝的标准。
根据民法典及当时的噪声污染防治法，相关执法部门无法予以处罚。
无奈之下，王先生于今年4月13日向海珠区法院提交诉前禁止令申请书，请求法院禁止被申请人李先生采取制造古怪声音等其他方式制造噪声。
4月14日，海珠区法院依法作出裁定，支持王先生的禁止令申请，要求被申请人李先生不得通过播放录音等方式扰民。
禁止令作出后，李先生承认噪声系其播放。
4月15日上午，李先生在现场签收民事裁定书及禁止令，并在法院工作人员的见证下，拆除录音播放设备，删除录音文件，并承诺不会再制造噪声扰民。
“该案中，海珠区法院发出了全国首份噪声污染禁止令，明确了噪声侵权可以适用环境禁止令司法解释。
”最高法环境资源审判庭综合办主任刘慧慧表示，这不仅是对环境 禁止令司法解释的正确适用，也体现了行为保全在生态环境保护中的创新。
“该诉前禁止令的发出，为噪声污染纠纷展示了一种新的解决途径，具有积极的示范和引导意义。
”中国政法大学民商经济法学院教授胡静表示。
值得注意的是，该案发生于新修订的噪声污染防治法正式施行之前，因分贝“未超标”，行政机关无法予以处罚。
今年6月5日，新修订的噪声污染防治法正式施行，除了超标和扰民，“未依法采取防控措施产生噪声，并干扰他人正常生活、工作和学习的现象”也被定义为噪声污染。
新修订的噪声污染防治法对噪声污染进行重新界定，进一步扩大了保护范围。
新法实施后，行政机关也可以对没有达到噪声排放标准但实际产生了负面影响的噪声污染行为实施处罚。
倪弋来源《人民日报》 儿童化妆品有了专用标志“小金盾” 儿童化妆品，是指适用于年龄在12岁以下 （含12岁）儿童，具有清洁、保湿、爽身、防晒等功 效的化妆品。
通过标识“适用于全人群”、“全家 使用”等词语或者利用商标、图案、包装形式等暗 示本化妆品使用人群包含儿童的，按照儿童化妆 品管理。
“小金盾”是儿童化妆品区别于成人化妆品、 消毒产品、玩具等其他易混淆产品的区别性标 志，非儿童化妆品不得标注这个标志。
依据国家药监局关于发布《儿童化妆品监督 管理规定》的公告，自2022年5月1日起，申请注册或进行备案的儿童化妆品，必须标注“小金盾”；此前申请注册或进行备案的儿童化妆品，未按照规定进行标签标识的，化妆品注册人、备案人应当在2023年5月1日前完成产品标签更新。
这意味着，标注“小金盾”的儿童化妆品将越来越多地出现在市场上；2023年5月1日后生产或者进口的儿童化妆品将全部标注“小金盾”。
国家药监局发文称，一些化妆品生产经营者在推销产品时，将“小金盾”标志与获得国家审批、质量认证等宣传用语相挂钩，有意混淆“小金盾”标志的涵义。
另外，提醒广大消费者注意，“小金盾”不是 产品质量认证标志。
化妆品包装上标注“小金 盾”，仅说明这个产品属于儿童化妆品，并不代表 该产品已经获得监管部门审批或者质量安全得 到认证。
如果想要知道选购的儿童化妆品是否 安全合规，除了选择正规购买渠道以外，也可以 自行在国家药监局的官网上查询商品的注册备 案信息。
孙红丽
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