4月30日星期
一 责编王海时值班主任朱夕朝校对小程电话押96369 B19 现在的“青春饭”已不再限于传统的服务、娱乐等行业了，IT业程序员、促销员、时尚类记者等构成了新的“青春饭”群体。
他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。
对吃“新青春饭”的人来讲，外貌并非考量的唯一标准，而与传统相同的是，“新青春饭”群体挥霍的也是年龄、体力和精力，当青春不再的时候，便要改弦更张、另谋出路。
这就逼着从业者要未雨绸缪，要吃着自己碗里的，看着别人锅里的。
在这些“新青春饭”群体中，能做到“步步高”的人往往具有以下特征：注重学习修养，善于创新拓展，危机感是他们经常挂在嘴边的词。
心态年轻葆“青春”最近，有关部门对238名白领女性青年做抽样调查时发现：现代白领青年女性的职业流动意识与行为明显高于男性。
有过一至两次跳槽经历的白领女性青年为45%，而同期白领男性青年则为31%，这主要是由于30岁左右的女性白领普遍会产生危机意识。
当 职场“常青”靠“内功” 公司又进来一些年轻人、当自己还没有晋升到一定职位，她们自然而然会产生许多“恐惧”情绪。
这就是在女白领中流行的“年龄恐惧症”。
中国北方人才市场专家认为，白领“年龄恐惧症”的流行，是“思考模式”上出了问题。
遇到一些障碍、压力和竞争，总是为自己寻找退却的借 口，总感到年龄是无法逾越的难关。
要改变这种现状，就需要白领女性改善心智模式，换个角度看自己。
每个人的成与败往往始于自己的一念之差。
因此，克服了自卑、恐惧和惰性，就能最大限度地发掘自己的潜能。
换句话说，只要能够始终保持年轻的心态，就能一直吃上“青春饭”。
专家表示，“新青春饭”职业的职业生命绝不在30岁以内。
一名30多岁的程序员或者记者，他的经验肯定不是一个20岁出头的人所能比拟的。
“大多数职业的经验比技术重要，而行业经验并不能简单地依靠年轻人的拼劲去获得，要有长时间的积累和沉淀。
” 职场“常青”靠“内功” 专家认为，吃“新青春饭”毕竟是人的职业生涯发展的早期阶段，随着人在生理和心理上日益成熟，变换工作岗位或职业是在所难免的，也是自然的。
但是，这种变换绝不是因为青春的流逝，而是由于工作和学习的需要。
形成一种职业是一个复杂的、长时间的社会心理过 程。
大多数人在17至29岁之 间会作出第一次严肃的选择， 但人的一生会历经多个不同 的发展阶段，每一个阶段会有 其独特兴趣，且不同阶段之间 的兴趣既有连续性，也存在较 大差别。
因此，应根据自己的 年龄阶段和兴趣，选择最能满 足自己需要的、最适合自己的 新工作。
摘自《今晚报》 职场需要充电的 五大信号 信号1：你是否感觉目前自己的工作没意思 在今天这个竞争激烈的职场生存环境中，很难“爱一行干一行”，我们所能做的就是“干一行爱一行”，尽量将谋生和人生达到和谐的统
一，否则，眼高手低，会耽误了一生。
如果想在这个行业中继续干下去，充电是唯一可行的方法，否则的话就意味着你会“贬值”。
信号2：你是否正处在职业生涯的“停滞”期 人在其职业的某个阶段会出现所谓的“停滞”期，这种情况是一个信号，一旦出现就说明你需要充电了。
重要的是应该摆正自己的心态，树立“没有职业的稳定，只有技能的稳定和更新”的观念，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。
信号3：你是否忽然发现自己的工作中出现了你不知道的事物 “在职充电”是防止“人才贬值”的一个好方法，要让自己“不贬值”，那就需要不断地“充电”。
学习是永无止境的，要树立终身学习的理念。
正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。
信号4：你的职场之路是否过于顺利“单一型人才”如何使自己成为“复合型人才”？实施技能储备，使价值“保鲜”是关键。
“技多不压人”，“充电”和“敬业”不该有任何冲突，“充电”是为了更好地“敬业”，这该是职业人士警醒的一面。
信号5：你是否为将来的“跳槽”准备好了本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有“一专多能”、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。
所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。
摘自经理人网 不学习，高薪5年变低薪 你已经熬过办公室新人的青涩与无知；你有了10年左右的工作经历，业务小有成绩且有上升空间；你熟悉工作环境与公司文化氛围；你虽有点诸如血压高、血脂高、血糖高之类的“三高”症状，但身体还算强壮，精力还算充沛。
你以为你就可以高枕无忧了吗？现在的职场藏龙卧虎、新 人辈出，必须时刻保持一种竞争的理念和竞争的态势，以适应职场永远的变化。
千万不要认为，打拼一段时间之后，就有了“老本”，在竞争激烈的当下是没有老本可吃的。
一不小心，你就有可能折旧成“处理品”，面临种种职业危机。
美国职业专家指出，现在职业的半衰期越来越短，所有高薪者若不学习，无须5年就会变成低薪！就业竞争加剧与证书层次高移是学历、知识折旧的重要原因。
据人才市场统计，25周岁以下的从业人员，职业更新周期人均为一年零四个月。
当10个人中只有1个人拥 有电脑初级证书时，他的优势是明显存在的，而当10个人中已有9个人拥有同一种证书时，那么原有的优势便不复存在。
人才市场最近出现了一种新概念：由原来认为高学历、高职称就是人才，转向“有需要才是人才”。
未来社会只有两种人：一种是忙得要死的人（因为工作和学习），另外一种是找不到工作的人。
来自各地人才市场的信息表明，单一技能者想拿高薪越来越难！ 摘自中国网 春季办公室刮起“黑丝风” 职场女性应分场合着装 春暖花开，黑色丝袜已经在一些公司里重新出现，而且有愈演愈烈的趋势。
有些女孩子，不分场合、不论上班还是下班，啥时候都敢穿。
一些职场女性觉得，如果没有穿上具有美体提臀功效的黑丝连裤袜，她们会感觉自己的装扮有所欠缺。
其实，对于上班时员工是否穿正装，有些小公司并没有明确规定。
在小刘待过的一个公司，老板喜欢女员工穿正装，但也没有硬性规定。
那最终的结果呢？大家的穿着五花八门。
但是，在较大的公司，特别是外资企业或者跨国公司，员工的着装是有严格规定的。
男士着西装、打领带，女士上身西装，下身到膝的西装裙。
但在某些地方，着装又要灵活。
小李曾在一所学校任教，学校规定，天冷时女教师得穿上连裤袜。
但在炎热的夏季，大家可以赤脚穿凉鞋。
当然，这种折中方案可能并不适合每个人，但在这里管用，这就是关键。
众所周知，在传统行业(银行、法 律、财务)上班的人着正装和连裤袜、 西装裙是起码要求；而在工地上工作 的妇女需要的不是丝袜而是工作靴； 在充满创造性的艺术行业，人们甚至 会鼓励女员工穿上色彩鲜艳、图案斑 驳的丝袜。
现在是一个时尚的年代，各类时 装、
造型信息充斥着我们的生活,在 带给我们美丽的同时也潜伏着低俗 和不雅。
有些女员工为展示自己婀娜 多姿的身材，身穿黑丝袜、短裙、热 裤，故意露出两条性感的大腿，为的 就是吸引人们更多关注。
但是，换个角度来说，当一双双 黑丝从眼前晃过，当一条条短裙在不 远处飞扬，男性员工的心儿也会跟着 飞扬起来。

当办公室的气氛变得燥 热，工作效率也就无从谈起了。
甚至 会给有的意志薄弱的男同事想入非 非的空间。
摘自中国广播网 求职“被拒绝”也是面镜子 上班了，能够上班的前提是通过这个公司的面试。
相信大多数人都有“被拒绝”的经历。
各大高校的BBS上每天有大把“拒无霸”大吐苦水。
失望？无奈？愤愤不平？还是无所谓？被拒不是悲剧，到处都有机遇。
他们这样拒绝你一般HR拒绝面试者的时候有两种方法。
一种叫“明拒”，简而言之就是当场告诉你，你不合格可，以回家了。
另外一种方法是“暗拒”，通常会说先请你回去，他们需要斟酌的时间，一个星期之后来等消息。
然后一个星期后，甚至N个星期后音讯全无，石沉大海。
最让人不喜欢的拒 绝方式就是这种“暗拒”，出于对面试者的尊重，即使是拒绝别人也应该让对方及时知道，让别人可以到其他地方求职，拖着面试者浪费他们的时间是很不道德的行为。
被拒不一定是你的错以前听说过有这样的HR，，特别“拽”，一个本科生把简历送过去，他看都不看就扔了出来，说研究生以下的人都没有进过我们公司。
但明明发布的招聘职位本科生就可以胜任，再说谁就一定说研究生能力强过本科生。
对于这种情况下的“被拒”，被拒人多少很郁闷，其实仔细想来，这完全不是被拒人的错。
问题反而在于招聘的人，他们根本就不 懂怎么样去招聘人，有什么样才能的人才是他们要的人。
比如跟一个刚刚大学毕业的人去谈现金流，你说合适吗？ 就因为我是“菜鸟”？很多人在琢磨，为啥刚大学毕业的人出去找工作那么容易被拒绝，而那些久经沙场的职场“老江湖”却百发百中呢？关键还在于经验。
谁知道这些“老江湖”们以前是不是比你更“拒无霸”呢！他们在面试一个新的企业时，都是做过功课的，首先会把这个新的企业摸透，把这个新的职位摸透。
自己身上有哪些能力会让对方看中，再结合以前自己“被拒”的宝贵经验，勇往直前， 愈挫愈勇。
若有点阿Q精神的话， 就应该这样想，被拒绝又怎样？我有 能力，他们不让我做这工作，难道还 能抢了我的能力？此处不留爷，自有 留爷处。
“被拒绝”也是面镜子 说到底，找工作的过程，是招聘 者和应聘者之间一个互相选择的过 程。
在你推销自己的同时，对方也在 把公司推销给你，他有主动性，你也 有。
老是被拒，的确郁闷。
但古话说： 有得必有失。
“被拒绝”也是面镜子， 让你看到自己的优点和不足，然后 提高实力，调整心态。
找工作有点像 谈恋爱，也许下一个比你这个没追 到的更好。
摘自中国玻璃网 职场人士该向马布里学什么 林书豪疯狂爆发时，《华尔街日报》曾适时推出一篇题为《职场人士该向林书豪学习什么》的文章，而在CBA总决赛之后，我们也可以从马布里迄今的篮球轨迹学到一些东西。
不怕从头开始为了寻求大合同离开森林狼，在尼克斯拿着2000万美元的大合同却不打球，和大部分美国媒体闹翻……这并不是马布里人生的最低谷，在这之后，马布里自暴自弃，先后传出和女实习生车震、直播自己抽大麻的丑闻。
好在最终他选择了来中国，先到了山西，随后来到佛山，最后到首都北京，终于完成了个人心灵的洗涤，成就了一段从“独狼”到“毒瘤”，最后升华为球迷心中“马政委”的历程。
马布里自己的解释是，他在纽约陷入了职业生涯的最低谷，但来山西时，机场接机球迷的热情融化了他内心的冰块，让他非常感恩。
相信没有不可能的事如今搜索“马布里说要拿总冠军”，你依然可以找到一些球迷讥讽他的话，比如“我觉得就算是科比、詹姆斯来了也拿不了总冠军”。
回过头来再看，马布里的信念帮助他创造了奇迹。
马布里总是在说要拿CBA总冠军，从刚来山西，到佛山，再到本赛季初在北京。
赛季初来东莞打客场比赛，他解释说如果你连总冠军都不敢想，那更别说去做了，所以他总是跟队友灌输要冲击总冠军这句话。
总冠军比钱更重要刚来CBA，马布里并不讳言想来推广个人品牌星布里（Starbury），但马布里从来没有把这一点放到篮球之上，他总是在强调要获胜，要拿总冠军，帮助北京队闯入总决赛后，北京球迷也自发到星布里的网店购买纪念T恤，根据网站记录显示，总决赛期间单是四件不同颜色的T恤，就卖出了近2000件。
摘自《东南早报》